الجاثوم وقت النوم وهو شلل النوم أو الرابوص أو ما يعرف بـ عفريت النوم، كما يُسمى أيضاً عند الغرب بـ “متلازمة الجنية العجوز”، وانتشرت عن هذه الحالة قديماً بعض الخرافات لتفسير سببها، ويقال إنها تحدث بسبب كائن من الجن يجثم على صدر النائم ويمنعه من الحركة.
ظاهرة الجاثوم أو ما يطلق عليها بـ “شلل النوم” الكثير من الناس يشعر بها أثناء النوم، فالبعض تكون لديه اعتقادات خاطئة تفسر أن ظاهرة الجاثوم وقت النوم تكون تسلط الجن في المنام على الإنسان لمجرد أن يقوم بإيذائه، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ.
لذلك استضافت الإعلامية “رضوى الشربيني” خلال برنامجها “هي وبس” المذاع على قناة “سي بي سي سفرة” مفسرة الأحلام “أسماء سالم” للتحدث عن ظاهرة الجاثوم وقت النوم أو ما يعرف بـ “شلل النوم”.
اقرأ أيضًا| ماذا تفعل عندما تحلم بحلم مخيف؟
تفسير الأحلام علم واسع لا يمكن أن يخوض به إلا أصحاب هذا العلم، وأكدت أسماء أن بعض الأحلام بها دلالات محمودة وأخرى غير محمودة، وقسمت المنامات بالنسبة لعلم تفسير الأحلام والشريعة إلى..
- رؤية من الله عز وجل
- حلم من الشيطان
- حديث النفس ” أضغاث أحلام”
ما هي ظاهرة الجاثوم وقت النوم؟
- ومعنى كلمة الجاثوم هي الشيء الذي يجثم على الشخص “يكتم على نفسه وهو نائم”، فالبعض تكون لديه اعتقادات خاطئة تفسر أن ظاهرة الجاثوم في النوم تكون تسلط الجن في المنام على الانسان لمجرد أن يقوم بإيذائه، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ.
- وأكدت أسماء أن ظاهرة الجاثوم في النوم ليس لها علاقة بتسلط الجن على الإنسان، وهي عبارة عن حالة يصاب فيها الشخص بعجز مؤقت عن الحركة، ويظل الشخص واعيا خلال نوبة الجاثوم، ويحاول الإنسان عند ذلك الشعور بالصراخ أو التحرك ولكن لا يكون قادر على ذلك ويشعر بالاختناق.
اقرأ أيضًا| تفسير رؤية الثعبان والعنكبوت في الحلم من «هي وبس»
متى تحدث ظاهرة الجاثوم وقت النوم؟
- يكون الإنسان في بداية نومه “مرحلة النوم الخفيف”، وفي هذه المرحلة يكون جسم الإنسان مرتخي تمامًا ويفقد فيها الإنسان القدرة على التحكم العضلي، وهنا يشعر بأي شيء يحدث من حوله.
تحدث هذه الظاهرة نتيجة مجموعة أسباب طبية منها:
- حالة الخدار
- وهي اضطراب عصبي يمكن أن يؤثر على سيطرة الدماغ على النوم واليقظة.
- ومن الممكن أن يحدث بسبب النوم القهري
- الضغط العصبي
- الإجهاد
- استخدام بعض الأدوية
كم تستغرق مدة الجاثوم وقت النوم؟
- تتراوح المدة ما بين 5 إلى 7 دقائق وفي بعض الأحيان تصل إلى 20 دقيقة.
- وينتهي هذا الشعور في أغلب الأوقات من تلقاء نفسه، وفي أوقات كثيرة عندما يقوم شخص بلمسك أثناء النوم، أو صوت شخص أو عندما تقوم بجهد كبير لكي تتحرك للتغلب على هذا الاحساس السيء.
- يمكن أن يشعر بهذا الإحساس أي شخص، ولكن يزداد في مرحلة المراهقة أو سن الرشد.
- قد تحدث النوبات بشكل متكرر في العشرينيات والثلاثينيات من العمر.
اقرأ أيضًا| يشير إلى الحمل.. تفسير رؤية الجن في المنام
وللتخلص من هذه الظاهرة يجب اتباع بعض الخطوات
- الابتعاد عن الضغط العصبي والنفسي
- محاولة النوم والاستيقاظ في مواعيد ثابتة
- الابتعاد عن تناول الأدوية المهدئة
- الابتعاد عن تناول الأدوية المنومه
