واقي من الشمس أحد أكثر الطرق فعالية لحماية بشرتك من الاسمرار وظهور التجاعيد المبكرة والبقع والتصبغات الجلدية. لكن أحيانًا تقومين بوضعه بطريقه خاطئة ما يجعل بشرتك تفتقد لفوائده.
فيما يلي فوائد واقي الشمس والطريقة السليمة لتطبيقة على البشرة مع خبيرة التجميل لبنى فريد؛ قدمتها مع الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على شاشة “سي بي سي سفرة”.
يُنصح بوضع واقٍ من الشمس بمعامل حماية 50 أو أعلى كجزء من الروتين الصباحي وإعادة وضعه كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق بغزارة.
فوائد لا تقدر بثمن لوضع واقي الشمس:
- الواقي من الشمس يساعد على منع حروق الشمس؛ ووضعه باستمرار يقلل من سرطانات الجلد بالإضافة إلى أنه أحد أفضل الطرق لتقليل الشيخوخة المبكرة.
الطريقة الصحيحة لتطبيق واقي الشمس على البشرة:
- استخدمي واقي من الشمس ذا أساس كريمي مائل إلى المائي
- يجب أن يحتوي واقي الشمس على الروزماري وفيتامين E
- يوضع واقي الشمس على البشرة بطريقة الطبطبة على البشرة وعلى أكثر من مرحلة
- وضع كمية كبيرة من واقي الشمس على البشرة مرة واحدة؛ تفقدك الاستفادة من فوائده وتجعل بشرتك تميل إلى “الوَبر”.
- تستخدم إسفنجة نظيفة لتوزيع واقي الشمس على البشرة بطريقة الطبطبة.
متى يتم وضع واقي الشمس على البشرة؟
- ضعي الكريم الواقي من الشمس قبل النزول من البيت بربع ساعة حتى يمتصه الجلد ويقل احتمالية زواله عند التعرق.
- ضعي الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين بشكل متكرر طوال اليوم.
- تذكري إعادة وضع واقي الشمس بعد السباحة أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.
نصائح عند استخدام واقي الشمس
- يُرج جيدًا قبل الاستخدام لخلط الجزيئات بداخله
- استخدامي أنواع جديدة من واقي الشمس مثل البخاخ أو الكريمي المائل إلى المائي.
- تأكدي من وضع ما يكفي من كريم الوقاية من الشمس.
- استخدميه على جميع أجزاء بشرتك المعرضة للشمس، بما في ذلك الأذنين والكتفين وظهر الركبتين والساقين والكفين.
- كوني حذرة عند وضع واقي من الشمس حول العينين .
