إلى جانب استخدامه في أنظمة الدايت وفقدان الوزن، يتمتع خل التفاح بفوائد رائعة للجسم والشعر والبشرة والأظافر، عبر وصفات مميزة قدمتها رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” المذاع على قناة cbc سفرة. توحيد لون البشرة إذا كنت تعانين من تعدد ألوان بشرتك وتواجد البقع الداكنة بها بعد تعرضك للشمس والخروج اليومي، استخدمي وصفة مميزة لتوحيد […]

  تحديد لون بشرة واحد للمنطقة الحساسة لدى كل البنات أمر غير منطقي، فمن الطبيعي أن تكون مناطق في الجسم أغمق بدرجة بسيطة من لون البشرة، وهذا يعتبر أمرًا عاديًا جدًا ويكون بنسبة كبيرة بين الفتيات. ولأسباب مختلفة، تشكو بعض الفتيات من التصبغ في المنطقة الحساسة، وذلك لأن هذه المنطقة في الجسم غنية جدًا بالخلايا

  من منا لا يتمنى أن يعيش حياة مستقرة سعيدة مع شريك الحياة، تتواجد دائما في العلاقة مشاكل وتحديات قد تؤثر على الطرفين وتضعهما تحت ضغط نفسي كبير. لكن العمل على مواجهتها وحلها معاً يمكن أن يقوي الروابط بينك وبين شريك حياتك. هذا ما تحدث عنه الدكتور أحمد عمارة استشاري الصحة النفسية في إحدى حلقات

  غالبًا يعاني الوالدان من نوبات الغضب والمواقف المتمردة لأطفالهم، لاسيما الطفل العنيد الذي اعتاد رفض الأوامر الصادرة إليه من والديه في مرحلة الطفولة. لذا، إذا كنت أحدهم، فسنساعدك على فهم كيفية التعامل مع طفل العنيد عندما يقول دائمًا “لا” على كل كلام موجه إليه. لكن يجب أن تعرف أن العناد عند الأطفال أمر طبيعي،

يكثر التسائل عن فن إتيكيت العيد لا سيما مع اقتراب حلوله، وتحرص الكثير من العائلات على زيارة أفرادها وأحبابها، وتبادل التهاني والتبريكات بهذه المناسبة السعيدة. ولكن قد تتسبب بعض التصرفات غير اللائقة في إزعاج الآخرين أو إحراجهم، لذلك من المهم اتباع قواعد الإتيكيت عند زيارة الأقارب والأصدقاء في العيد. وتبدأ المعايدات عبر وسائل التواصل الاجتماعي

تاريخ انتهاء صلاحية المكياج أقصر مما تتوقعي. ولا تعتمد على كيفية تخزينها أو إذا كانت مغلقة أو مفتوحة. تنتهي صلاحية جميع مستحضرات التجميل في نهاية المطاف، عادةً في خلال سنة من الشراء وأحيانًا أقل من 3 أشهر. صحيح أنه من المغري استخدام كل قطرة المكياج حتى ينتهي لآخره؛ خاصة إذا كنتِ دفعتِ الكثير مقابل ذلك؛

تريدين بقاء بشرتك في كامل نضارتها وشبابها إلى الأبد؟ خبيرة التجميل منى جمال قدمت مع الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على شاشة “سي بي سي سفرة”؛ روتينا مهما لمكافحة الشيخوخة المبكرة، والحفاظ على نضارة البشرة. إليكِ بعض النصائح الأساسية للحصول على روتين العناية بالبشرة من سن 20 لـ30 سنة. 1.تنظيف الوجه قبل الترطيب

رغم بهجة العيد وانتظارنا له، أحيانًا نشعر بمشاعر سلبية في البيت وتقوم خلافات بين أفراد البيت من اللاشيء، وذلك لأن بعضنا يقوم بارتكاب بعض العادات السلبية الخاطئة التي تحد من الطاقة الإيجابية في البيت. لذلك جمعنا لكم أهم ما نصحت به خبيرة الطاقة حنان زينال، مع الإعلامية رضوى الشربيني، في برنامجها “هي وبس” على شاشة

انتشر مؤخرًا مرض التوحد بين الأطفال بمعدل طفل من كل ستة يصاب بهذا المرض وعلى الرغم من سوء أعراضه إلا أن التعامل المبكر معه يساعد كثيرا في تحسن الحالة وتنمية مهارات الطفل المصاب. لهذا سنساعدك اليوم في التعرف على طبيعة مرض التوحد وأعراضه وطرق التعامل معه، كما قدمتها رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” خلال