اللانشون من ألذ وأطعم السندوتشات المقدمة للأطفال، سواء في البيت أو المدرسة، لكن تبقى تخوفات الأم من شراء اللانشون الجاهز وأي لحوم مصنعة، فهي غير مضمونة وغير صحية ولا يفضل تناولها سواء للكبار أو الأطفال. في مطبخ برنامج “هي وبس” مع الإعلامية رضوى الشربيني على شاشة قناة “سي بي سي سفرة”، قدمت الشيف سارة […]

  نزلات البرد الصديقة الدائمة لفصل الشتاء لا مفر من حضورها في كل عام، تبدأ بالسعال والصداع وانسداد الأنف، وقد تتطور، لكن لا داعي للقلق، ربما قد يكون أفضل ما يمكن أن تفعله، هو ألا تفعل شيئًا وتعتمد على هذه الوصفة. أخصائية التغذية غادة معتوق قدمت مع الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على

لا يقتصر مرض السكر على فئة معينة أو مرحلة عمرية محددة، فالكبار والشباب، وحتى الأطفال، يصابون به، وكلمة السر للتعايش معه بسلام هي النظام الغذائي. ويوجد فرق بين مرض السكر الذي يصيب الأطفال والكبار، فعند الأطفال لا يزال السبب غير معروف، ويمكن حدوثه بسبب التهاب أو جينات أو خلل في المناعة، أما عند الكبار فهو

  عندما تتأزم العلاقات الاجتماعية بسبب مواقف متراكمة تحدث فجوة بين القلوب وتسيطر عليها القسوة وتمحي كل ما هو جميل بين الطرفين، نحتاج إلى الصلح حفاظا على العيش والملح وذكريات السنين الطويلة. ولكن للصلح أصول وشروط وقوعد أوضحها الكاتب واستشاري العلاقات الإنسانية عمرو منتصر خلال لقاءه بالإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على شاشة

  في فترة المصيف ونزول البحر، يتعرض الشعر إلى الجفاف والتلف، لذلك عليك تكثيف العناية بشعرك وترطيبه جيداً، لكي يصبح صحيا و ذو مظهر جذاب. اقرأ أيضا: في المصيف.. تفتيح الشعر بالليمون بدون صبغات فيما يلي وصفات طبيعية تحمي شعرك من المشكلات الشائعة نتيجة البحر، نصحت بها خبيرة العناية بالشعر نهى الوكيل مع الإعلامية رضوى

  في حالات الإصابة بتكيس المبيض، وما يصاحبها من بعض الأعراض، كعدم انتظام الدورة الشهرية، هناك الكثير من العلاجات المستخدمة لتخفيف الآلام لدى الفتيات. وتقول أخصائية التغذية العلاجية والرياضية ريهام العراقي، خلال لقائها مع الإعلامية رضوى الشربيني، في برنامجها “هي وبس”، عبر شاشة “سي بي سي سفرة”، أنه يمكن التحكم في هذه الآلام من خلال

تأخر الدورة الشهرية قد يكون مصدر قلق للفتيات، وآلامها الصعبة قلق آخر، خاصة عندما لا تحتمل، لكن بعد اللجوء للطبيب يتضح أن السبب في ذلك هو مرض تكيس المبايض. ومع تغيّر عادات الحياة، أصبح تكيس المبايض مرض شائع جدا بين الفتيات، المتزوجات وغير المتزوجات، يبدأ منذ مرحلة البلوغ، مما يؤدي إلى حدوث اضطراب بهرمونات الجسم

  الحصول على قدم ناعمة وطرية كالبيبي، حلم كل أنثى، سواء مع ارتداء الأحذية المفتوحة في الصيف أو في فصل الشتاء الذي يكون الجلد فيه أكثر عرضة للجفاف. وحتى تقي نفسك من هذه المشكلة هناك وصفات منزلية فعالة في إزالة الجلد الميت من القدمين والحفاظ على نعومتهما قدمتها الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس”

  للبن الحمار تاريخ قديم من الاستخدامات الطبية والتجميلية، إلا أن استعماله أصبح شائعا بصورة أكبر في الفترة الأخيرة. خبير التجميل حسام المراغي قدم مع الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على شاشة “سي بي سي سفرة”، فوائد استعمال لبن الحمار للبشرة، خصوصًا في فصل الصيف والتعرض للشمس ومياه البحر. فوائد لبن الحمار أوضح

  من منا لا يريد أن يشم رائحة عطره طوال اليوم؟ لا يمكن لرائحة عطرك الجيدة أن تجعل مزاجك رائعاً فحسب، بل يمكنها أن تزيد من ثقتك بنفسك. لكن الحصول على عطر مميز وثابت، معادلة صعبة تكلفك أموال كثيرة. العطور المركبة وفرت الكثير من هذه الأموال، لكن يبقى سر ثباتها لفترة طويلة، في طريقة حفظها وتوقيت

  هل تعاني من تساقط الشعر وتريدين علاجات طبيعية؟ تبين أن هناك بعض الزيوت الطبيعية التي يمكنها بالفعل تحفيز نمو الشعر، ومعالجة تساقطه المستمر والتحسين من جودة الشعر. إذا كنتِ تعانين من ترقق الشعر ومشاكل فروة الرأس وغيرها من مشاكل الشعر التالف، فجربي إحدى الطرق التالية. إليك قائمة بأفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد في نمو

  كونك امرأة لا يعني بالضرورة أنك كاملة الأنوثة، فالأنوثة هي مجموعة هرمونات بيولوجية وجسدية، تلعب دوراً مهماً في جمال المرأة. هرمون الأستروجين، من أهم الهرمونات المسؤولة عن زيادة نسبة الأنوثة، وهو مسؤول عن كل ما يخص المرأة من بداية الصوت الناعم والبشرة وملمس الجلد والتغيرات النسوية لديها. إيمان جمال مدربة صحة، حذرت خلال لقائها