رغم أن حب الشباب من الأمراض الجلدية الأكثر شيوعًا في العالم، إلا أن تحديد أفضل علاج له لا يزال لغزا بالنسبة للكثيرين. الطبيبة الصيدلانية نهال كمال، قدمت مع الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على شاشة “سي بي سي سفرة”، علاجا فعالا لحب الشباب بعد اختبارات معملية. لكن قبل التعرف على الوسيلة الفعالة […]

  تعددت طرق اختراق الهواتف في الفترة الأخيرة مع اختلاف أهداف الأشخاص الذين يقومون بهذا الأمر، فأصبح الاختراق يأتيك بطريقة غير مباشرة من خلال أحد أفراد أسرتك، وخصوصًا الأطفال. الابتزاز الإلكتروني للأطفال يتم من خلال الألعاب الموجودة على المنصات الإلكترونية وتطبيقات الهاتف، والأكثر خطورة أنه قد يمتد أحيانًا من ابتزاز الطفل فقط، لباقي الأسرة. خبير

  اتباع دايت الماء لإنقاص الوزن؛ من الأنظمة التي أثبتت فاعليتها مؤخرًا في التخسيس بسرعة، دون الضرر بصحة الجسم والإحساس بالهزل والضعف. اختصاصية التغذية العلاجية ريهام العراقي؛ أكدت مع الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على شاشة “سي بس سي سفرة”، أن اتباع دايت المياه له تأثير سريع في خسارة الوزن والدهون في الجسم،

  الجسم يتأثر بالكثير من العوامل، مثل المأكولات والمشروبات والأمراض أيضًا، وجميعها أمور كفيلة بجعل الجسم أكثر وزنًا وأقل صحة جمالًا، إلا أن اكتساب الكثير من الكيلوجرامات الزائدة أثناء الحمل وبعد الولادة من أصعب العوامل التي تؤثر على شكل جسم المرأة وتفقدها ثقتها بنفسها. اختصاصية التغذية العالمية، الطبيبة اللبنانية إنجي قصابية التي تعاملت مع الكثير

  العين والحسد حق، لكنهما لا يبرران كل تعثر أو أذى يصيب الإنسان. فيما يلي نصائح من خبيرة العلاج بالطاقة حنان زينال، لكيفية حفظ الإنسان لنفسه وأهل بيته من الحسد والعين، كان نصحت بها في برنامج “هي وبس” مع الإعلامية رضوى الشربيني على شاشة “سي بي سي سفرة”. علامات تدل أنك وأهل بيتك تعانون من

  “الصاحبة بالمواقف مش بصحبة العُمر”، كانت هذه النصيحة بداية مقدمة إحدى حلقات برنامج الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على شاشة “سي بي سي سفرة” للتعامل مع غيرة الأصدقاء.   وهناك أنواع من الغيرة تصل إلى درجة الحقد والحسد، وهنا لابد من التعامل معها، فإذا كانت صديقتك المقربة تحمل لكِ مشاعر سلبية، ولم

  ننبهر عندما نسمع أن شخصين دامت علاقتهما لعشرات السنوات؛ سواء كانت علاقة زوجية أو علاقات إنسانية عمومًا؛ ونتساءل كيف استطاع هؤلاء الناس الاستقرار في العلاقات لمدى طويل هكذا؟ الكاتبة هبة السواح؛ كانت إحدى ضيوف الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على شاشة “سي بي سي سفرة”؛ ونقلت خلاصة بحث عالم النفس الأمريكي، جون

كتبت – مروة مجدي: مشاعر الغيرة عاطفة طبيعية تظهر عندما يشعر الشخص بعدم الأمان في علاقته، ولكن يمكن أن تنشأ المشاكل عندما تنتقل الغيرة من المشاعر الصحية إلى المشاعر غير الصحية وغير العقلانية؛ حتى أنها يمكن أن تدمر العلاقة في النهاية. “غيرة الرجل من نجاح زوجته” كانت إحدى مشكلات متابعات برنامج “هي وبس” الذي تقدمه

  عندما تنتهي علاقة عاطفية؛ مشاعرنا تكون في أدنى طاقتها ونقضي أيام وشهور وربما سنوات لا حصر لها في تحليل المواقف لاكتشاف الخطأ الذي حدث وتسبب في إنهاء العلاقة. نحلل بلا هوادة مشاعرنا تجاه الشخص الذي لم يعد جزءًا من حياتنا الآن. وصحيح أن الوقت الذي نقضيه في تحليل الماضي هو جزء من عملية الشفاء،

لا شك أن كل شخص حر في أفعاله؛ لكن عندما يكون الفعل الذي تقوم به مُضر ومؤذي لمن حولك؛ هنا تأتي ضرورة اتباع الآداب العامة طالما حولك أشخاص. غالبًا ما يأتي العطس والسعال دون سابق إنذار؛ وهنا البعض لا يحسن التصرف، بالإضافة إلى أخطاء أخرى، لذلك قدمت خبيرة الإتيكيت إيمان عفيفي، خلال لقائها بالإعلامية رضوى

  الشعور بالعطش لا يفضله جميعنا، سواء في المنام أو اليقظة، ويعتبر تفسير رؤية العطش في المنام من الأشياء الصعبة التي تواجه الحالم في منامه، بسبب تعرضه للحرمان من الماء أو صعوبة شربه في الحلم. هذا ما أكدته مفسرة الأحلام “أسماء سالم“ في إحدى حلقات برنامج “هي وبس” الذي تقدمة المذيعة “رضوى الشربيني” على قناة