أغلب المشاكل بين الأزواج في رمضان تكون بسبب عصبية الزوج وتوتره.
ومع ضغط الصيام والحرمان من الطعام ونقص النيكوتين في الجسم والامنتاع عن السجائر والقهوة والشاي؛ يفقد الأزواج السيطرة على أنفسهم.
تجنبًا للمناقشات الحادة التي تأتي بعدها المشكلات؛ قدمت الإعلامية رضوى الشربيني في برنامجها “هي وبس” على شاشة “سي بي سي سفرة” النصائح التالية:-
كفي عن الشكوى من المسؤوليات
كوني سنداً لزوجك ولا تحمليه فوق طاقته بالشكوى الدائمة، سواء كان ذلك ماديًا أو من جهة مسؤوليات الحياة الأخرى، واحترمي طاقته المادية وكوني له سندا وشريك حياة لا عبئا عليه.
اختاري الطريقة المناسبة لمناقشة المشاكل
أحيانًا لا تقول الزوجة بوضوح ما يزعجها؛ وبدلاً من ذلك تختار طرقا غير مباشرة أكثر للتعبير عن استيائها، هذه الطرق غير المباشرة للتعبير عن الغضب لا تحل المشكلات وتترك الأمور تتفاقم.
بدلًا من ذلك؛ تحدثوا عن المشكلة ولكن في ظرف وتوقيت مناسب.
لا تطلبي الاهتمام أبدًا
المشاعر تمنح عن حب وبطيب خاطر؛ إذا طلبتيه من زوجك هذا يجعله يشعر وكأنه عبء عليه.
وإن كنت تتساءلين كيف تجعلينه يهتم بكِ دون أن تطلبي ذلك، فليس لك إلا أن تهتمي بنفسك كثيرا وتمنحيها حقها من الدلال.
لا تحاصريه ولا تصادري حريته
محاصرتك لزوجك وإظهار الشك فيه وفتح تحقيق معه كل يوم عماذا كان يفعل، لا يأتي سوى بالمشاكل، اتركيه هو الذي يأتي ليتحدث معك ويشاركك تفاصيل يومه، وامنحيه مساحته الشخصية.
الاحترام المتبادل مع زوجك
الاحترام عامل مهم وأساسي لبناء أي علاقة بين فردين؛ لذا لا تقومي برفع صوتك على زوجك أو التحدث معه بتعابير وجه غير لائقة، أو الانفعال عليه سواء كان أمامك أو في الهاتف، أو غلق الخط في وجهه دون الإشارة إلى إنهاء المكالمة.
وأخيرًا، نصحت الإعلامية رضوى الشربيني، كل زوجة بعدم الكذب على زوجها والمقارنة مع غيرها، وعدم تصغير الأمور التي يراها الزوج كبيرة؛ وتقديره واحترامه حتى يعاملها بالمثل.
