تسريب الحفاض كابوس تستيقظ عليه كل أم يومياً من ليلها الطويل مع رضيعها، ومع تكرار تغيير الحفاضات تبقى المشكلة ويبقى التسريب وهو حتماً ما يبلل ملابس الصغير التى تحتاج لتغيير خاصة إذا كانت أكثر من قطعة في ملابس الشتاء، وحتى يمكننا حل هذه المشكلة سنتعرف في السطور التالية على 5 نصائح يجب اتباعها لمنع تسريب حفاض طفلك وحمايته من البلل الذي يسبب له نزلات البرد.
حفاض النوم
مهما كان يوم طفلك طويل يجب أن يرتدي حفاض نظيف وجاف قبل نومه مباشرة؛ حتى يتحمل ساعات النوم دون تسريب وامتلاء سريع مع متابعته طوال الليل وإذا امتلأ بالفعل يجب تغييره فوراً لأنه سيسرب البلل.
فرد الحفاض
عند تغير الحفاض لطفلك عليك الانتباه جيداً أن يرتديه بطريقة صحيحة لتجنب التسريب الليلي، فقط بعد فتح الحفاض لا تنسي فتح الأستيك المحيط بالأرداف وفرده بحيث تكون أطرافه خارجية وهي من أهم العوامل التى تمنع التسريب، ثم غلق اللصق حول بطن طفلك دون تضيقه أو توسيعه فقط يكون مناسب لمحيط بطنه ويسمح له للتحرك بحرية دون أن يقع أو يضغط عليه لأن الضغط الزائد يساعد على التسريب.
تقليل السوائل
قبل دخول الطفل لنومه الليلي العميق عليك تقليل كمية السوائل التى يتناولها لأنها ستعمل على امتلاء الحفاض سريعاً وهو ما يحتاج لتغيره بعد مرور ساعة أو ساعتين بحد أقصى، فقط عليك رفع السوائل من أمام أعين الطفل قبل نومه بساعة فقط يتناول القليل من الماء.
بنطلون مريح
من العوامل الخفية التى قد لا ننتبه لها وتعمل على تسريب الحفاض هي أن يكون البنطلون ضيق ومحكم الأستيك وهو ما يجعله يضغط بشدة على الحفاض وهو حتماً ما يجعله يسرب ويبلل الملابس طوال الليل.
التدفئة
في ليالي الشتاء الباردة يجب الانتباه لتدفئة الأطفال جيداً لأن شعورهم الزائد بالبرد يزيد من عملية الإخراج وهو ما يعمل على امتلاء الحفاض سريعاً وهو ما يبلل ملابسهم، مع الحفاظ على درجة حرارة الطفل حتى في ليالي الصيف وعدم تركهم في التكييف البارد.
تجنب النوم على البطن
يفضل تقليب اتجاه نوم طفلك وعدم تركه ينام ساعات طويلة على بطنه ووجهه، لأن الضغط المستمر على هذا الوضع يزيد من تسريب الحفاض فور امتلاء الجزء الأمامي منه.
