ازاي نحمي الأسنان من ضرر حلاوة المولد

صحتك, نصائح سفرة

كتب: سارة العناني

يقلق دائماً أصحاب مشاكل الأسنان من تناول حلويات المولد الممتئلة بالسكريات؛ لأنها تسبب الكثير من الألم والمشاكل للأسنان، لهذا حتى يمكننا التمتع بحلويات المولد وتناولها بأمان، فيما يلي سنوضح طريقة حماية الأسنان من هذه الحلويات وتخفيف أي ألم تسببه في الأسنان بخطوات بسيطة.

رفع القطع الملتصقة

الانتباه لرفع بقايا قطع الحلوى الملتصقة بالأسنان بالخلة الخشبية أو بخيوط الأسنان، والحرص على استعمال السواك باستمرار بين الوجبات وبعد الانتهاء من تنظيف الأسنان بالمعجون.

المعجون فوراً

بعد الانتهاء من تناول قطع حلوى المولد خاصة الحلويات الطرية يجب أن تغسل الأسنان جيدًا بالمعجون والفرشاة للتخلص من بقايا تلك الحلويات؛ لأن هذه الحلوى سريعة التحلل وتعمل على تكوين الأحماض التي تؤثر علي سلامة الأسنان وتسبب التسوس والتآكل.

استخدام الفرشاة لمدة أطول

الحرص على الاستمرار في فرك الأسنان مدة أطول بالفرشاة الناعمة المخصصة حتى تصل لكل الجوانب للتخلص من بقايا الحلويات الملتصقة في الأسنان واللثة.
عدم تناول حلويات المولد ليلاً وتركها دون غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون، لأنها ستعمل على تآكل الأسنان وزيادة ضررها مع ترك السكريات حول الأسنان لعدة ساعات.

تخفيف ألم الأسنان بعد تناول الحلويات.

الحفاظ على المضمضة بماء فاتر مذاب فيه ملح لتقليل الالتهاب في الفم وتسكين الألم.
وضع حبات القرنفل موضع الألم في الفم حيث يفزر القرنفل مكوناته التي تخفف الألم مهما كان سببه.
استخدام نوع معجون أسنان مناسب لطبيعية الفم والمشاكل التي فيه، مع تجنب استعمال المعجون المبيض بحد أقصى مرة في الأسبوع.

الأسنان «المتسخة» تسبب الوفاة