تتميز المرأة بنضجها بعد وصولها إلى سن الأربعين والحكمة ورجاحة التفكير، إلا أن هناك مخاوف لدى بعض النساء من فقدانهن لجاذبيتهن في عمر الأربعين.
وبشكل عام، تتعرض المرأة بعد سن الأربعين إلى ضعف في خصلات شعرها وترققه مع بطئ معدل حرق الدهون في جسمها، وذلك بسبب نقص هرمون الاستروجين بعد انقطاع الدورة الشهرية.
اقرأ أيضاً: نصائح لزيادة حرق الدهون بعد سن الأربعين
لكن الخبر السار أنه بعد سن الأربعين، نادراً ما تصابين بالأمراض، لأن جسمك أصبح لديه مناعة مستقرة بفعل تعرضك للعديد من الفيروسات في سن الشباب، لكن عليك دائماً بتحسين مناعتك.
لبان الدكر قد يساعد في تنظيم إنتاج هرمون الاستروجين المسؤول عن صحة الرحم والمبايض ووقايتها تكوّن التكيسات.
اقرأ أيضاً: استخدام اللبان الدكر في التخسيس
طريقة تحضير مشروب لبان الدكر:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من لبان الدكر (مطحون ناعم).
- كوب ماء بارد.
اقرأ أيضا: 6 فروق هامة بين المستكة واللبان الذكر
طريقة التحضير:
- ضيفي ملعقة لبان الدكر إلى كوب الماء مع التقليب جيدًا واتركي المنقوع لمدة لا تقل عن 12 ساعة، لمنحه الوقت الكافي ليذوب تمامًا في الماء.
- صفي الماء من لبان الدكر للحصول على المشروب صافي دون أي شوائب، وبهذا يكون جاهز لشربه.
اقرأ أيضاً: بدل اللاصقات.. بمكون واحد اخفي تجاعيد العين
فوائد مشروب لبان الدكر للمرأة بعد سن الأربعين:
- قد يساعد لبان الدكر في تقليل أعراض القولون العصبي والتهاب القولون التقرّحي عن طريق تقليل الالتهاب في أمعائك.
- تساعد المركبات الموجودة في لبان الدكر في قتل الخلايا السرطانية ومنع انتشار الأورام في الجسم مثل أورام الثدي وغيرها من أورام السرطان.
- يُحسّن اللبان الدكر من وظيفة القناة الهضمية للمرأة حيث قد تساعد خصائصه المضادة للالتهابات أيضًا في عمل أمعائك بشكل صحيح وتقليل الالتهابات فيها.
