انتشار القشرة في الشعر يزداد عند الرجال بشكل ملحوظ، وله أسباب عديدة منها المرضية أو اتباع عادات خاطئة تتلف فروة الرأس وتزيد من القشرة.
وحفاظاً على المظهر العام للرجال بشعر أنيق وصحي سنعطي لكم حل لقشرة الشعر بمكون واحد طبيعي مع الالتزام بالنصائح التالية حتى لا تعود القشرة بشكل أسوء.
تتواجد الكثير من الوصفات الطبيعية التى يمكنها القضاء على القشرة مثل شطف الرأس بعصير ليمون الخام المضاف للماء أو الزعتر المغلي أو زيت الشاي.
ولكن يتصدر الخل الوصفات الطبيعية المزيلة للقشرة وذلك بتكرارها مرتين في الأسبوع حتى تختفي القشرة ثم توقف الوصفة.
اقرأ أيضاً: للرجال.. كيف تقلل التهاب الذقن بعد الحلاقة
وتطبق الوصفة كالتالي:
- يخلط ربع كوب من الخل البيض على نصف كوب من الماء الدافئ ثم تدلك به فروة الرأس جيداً، ويترك على الشعر نصف ساعة ثم يغسل الشعر جيدا بالماء الدافئ.
نصائح هامة للتخلص من قشرة الشعر:
- الاهتمام باختيار نوع شامبو مناسب لطبيعة الشعر حتى لا يزيد دهنيته ومن الأفضل يكون مخصص للتخلص من القشرة.
- الاهتمام بغسل وفرك فروة الشعر جيداً للحفاظ على نظافتها وتقليل ما بها من دهون المسببة للقشرة، مع الحفاظ على الشطف الجيد للشعر بالماء الدافئ بعد غسيله للتخلص من أي بقايا للشامبو التى تزيد القشرة فيما بعد جفافها وتراكمها.
- اختيار نوع جيد من كريم أو جل للتصفيف بحيث يتناسب مع نوع وطبيعية الشعر حتى لا يسبب أو يزيد القشرة، مع الانتباه لعدم وضع مواد التصفيف بكميات كبيرة كل يوم دون تنظيف الشعر لأن تراكمها على الشعر المتسخ يعمل على تراكم الدهون وظهور القشرة.
- الاعتماد على نظام غذائي صحي مع الابتعاد على الوجبات الدهنية الدسمة حتى لا تزيد دهون الجسم وهو ما يزيد قشرة الشعر بالتبيعة.
اقرأ أيضاً: 3 مهام منزلية على كل رجل تعلمها
