تناول اللحوم بين الوجبات اليومية مفيد وصحي وهام للحفاظ على اللياقة البدنية وصحة الجسم، ولكن حذر الأطباء من تناولها بكثرة خاصة خلال فصل الصيف لتسببها في زيادة تعرق الجسم.
فقد نصح الأطباء جميع الأشخاص الذين يعانون من التعرق الشديد، بعدم الإفراط في تناول اللحوم وكافة الأطعمة الحيوانية البديلة مثل الصويا خلال أيام الصيف الحارة، لأن هذه الأطعمة تحتوي على مواد تسمى “البيورينات”، وهي نفس المواد التي تعمل على زيادة تعرق الجسم بشكل ملحوظ، وذلك كما أوضح موقع dw.
اقرأ أيضاً: طريقة لتقليل تعرق الوجه واليد
وأوضح الأطباء أن البيورينات تعتبر من المواد الأساسية التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي كما يمكن الحصول عليها من أطعمة مختلفة أهمها اللحوم، فعند تناول اللحوم بكثرة تزداد هذه المواد في الجسم وبالتالي يزداد تعرق الجسد بشكل ملحوظ وهو ما ينتج عنه رائحة كريهة وتهيج للجلد.
اقرأ أيضاً: 5 أخطاء تزيد رائحة العرق
كما أكد الأطباء ضرورة تقليل وتجنب كافة منتجات النيكوتين والكافيين والأطعمة الحارة للسيطرة على تعرق الجسم وتقليله، والاعتماد على الخضروات الورقية الخضراء لترطيب الجسم دون تعرق، والحفاظ على رائحته.
