يسود اعتقاد أن نوم الأطفال بالشراب يسبب لهم أمراض مختلفة، ولكن العلم أكد أن تلك خرافة لا أساس لها من الصحة، بل بالعكس يعمل النوم بالشراب الكثير من الوظائف والفوائد التي تعود على الجسم بالنفع وتزيد من فرص حصوله على نوم هادئ ومنتظم.
فوائد النوم بالشراب:
وأوضح موقع “Apartmenttherapy” الأمريكي أن الدراسات الحديثة أكدت على وجود ارتباط بين النوم بالشراب وزيادة الراحة والطمأنينة خلال النوم سواء للصغار والكبار.
ويعمل النوم بالشراب على تنظيم درجة حرارة الجسم أثناء النوم، وزيادة تدفق الدم إلى القدم، كل هذا مع زيادة الشعور بالراحة في النوم أكثر بالشراب خاصة خلال الطقس البارد وتغطية القدم من برودة الطقس المحيط.
قد أشار العلماء أن درجة حرارة الجسم تتذبذب خلال الليل، وتنخفض للغاية مع الاستغراق في النوم وهو أمر طبيعي، لهذا يقوم ارتداء الشراب بوظيفته المثالية في تدفئة الأقدام والحفاظ على التوازن الحراري للجسم بالكامل مع تدفق الدم لهم ومنهم لباقي الجسم.
هل النوم بالشراب يضر بالعين؟
أكد أطباء العيون أنه لا توجد علاقة بين صحة العيون وارتداء الشراب أثناء النوم، والاعتقاد أن الجوارب تسبب العمى ما هو إلا خرافة لا أساس صحة لها.
ولكن أوضح أطباء العيون والدراسات الحديثة أن الشربات الملوثة غير النظيفة تمتلئ بالبكتيريا والفطريات والميكروبات ففي هذه الحالة قد تتناثر تلك الأجسام الدقيقة في الهواء ما يؤدي إلى تهيج الأغشية المخاطية للملتحمة ويؤدي لإصابتها بالحساسية، أو الرمد الالتهابي وذلك لا يحدث عند النوم فقط بل في كل الحالات.
