أجنحة القرنبيط
المقادير
● زهرات قرنبيط
● لبن نباتي
● دقيق
● بهارات
● ملح
● بانكو
● ترياكي صوص
للتقديم:
● بصل أخضر
● سمسم
● أرز بسمتي مسلوق
طريقة تحضير أجنحة القرنبيط
يخلط اللبن مع الدقيق والبهارات والملح
يخلط البانكو مع الدقيق وملعقة زيت
يغطى القرنبيط في خليط اللبن ثم خليط البانكو
يرص في صينية فرن مبطنة بورق زبدة ويدخل الفرن 15 دقيقة
ويقلب على الجهة التانية ويدخل الفرن مرة أخرى 15 دقيقة
في وعاء على النار يوضع الزيت ويشوح البصل الأخضر والسمسم والترياكي صوص
يضاف نصف كمية الصوص على الأرز للتقديم
يغمز القرنبيط في باقي كمية الصوص
ويقدم ساخنا مع الأرز
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من أكلات نباتية