المقادير
● 1 كوب كينوا مسلوقة ملونة
● 1 علبة حمص مسلوق
● 1/2 كوب خيار مكعبات
● 1 كوب طماطم شيري أنصاف
● 1/4 كوب زيتون أسود شرائح
● 1 حزمة بقدونس مفرومة
للدريسينج:
● 1 كوب طحينة
● 1 ملعقة جنزبيل مبشور
● 1 ملعقة هوت صوص
● عصير 2 ليمونة
● ماء
طريقة تحضير كينوا بالحمص والزيتون
في بولة يضاف الملح والفلفل والزنجبيل والهوت صوص والطحينة
تضاف الكينوا والطماطم والزيتون والبقدونس والحمص والخيار
في طبق التقديم يضاف الخليط ويقدم.
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد