تشيزي فرايز صحية
المقادير
● 2 كوب بطاطس كبيرة مسلوقة ومهروسة
● 1 و½ كوب قرنبيط مسلوق ومهروس
● 2 ملعقة كبيرة نشا
● 2 بيض
● ¼ كوب جبنة موتزاريلا
● 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
● ملح
طريقة تحضير تشيزي فرايز صحية
- في وعاء يوضع بطاطس , قرنبيط , بيض , بقدونس , نشا , جبنة موزاريلا تقلب جميع المكونات للحصول على عجين الفرايز.
- توضع على صاج فرن و ورف سيليكون ثم تشكل العجين على شكل فرايز.
- توضع الفرايز في الفرن حتى تمام الطهى ثم تقدم.
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من أطباق جانبية