صدور دجاج بالكريمة دايت
المقادير
● صدور دجاج
● بابريكا
● ثوم باودر
● بصل باودر
● ملح
● فلفل
● بصل جوليان
● مشروم شرائح
● فلفل أحمر جوليان
● 1 ملعقة صلصة
● طماطم مكعبات
● 1 ملعقة دقيق شوفان
● ¾ كوب لبن
● بابريكا
● ملح
● فلفل
للوجه:
● جبنة موتزاريلا
للتقديم:
● أرز بسمتي أبيض
طريقة تحضير صدور دجاج بالكريمة دايت
- يتبل الدجاج مع البابريكا والثوم بودرة والبصل البودرة والملح والفلفل الأسود ثم تشوح وترفع.
- يتبل المشروم والبصل والفلفل الأحمر الجوليان بالزيت والملح والفلفل الأسود والبابريكا.
- تعفر بالدقيق ثم تشوح في نفس الوعاء بقليل من زيت الزيتون ثم يضاف اللبن.
- تضاف مكعبات الطماطم وصلصلة الطماطم ثم تدخل فرنا ساخنا ويضاف الجبن الموتزاريلا حتى تمام النضج.
- تقدم مع أرز أبيض.
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من أطباق رئيسية, وصفات دايت