طاجن فريك بالسمك
المقادير
● فريك منقوع
● عصير طماطم
● مرقة
● بصل مفروم
● ثوم مفروم
● ملح وفلفل
● سمك فيليه
● سمنة
طريقة تحضير طاجن فريك بالسمك
- يشوح البصل والثوم في السمنة
- تضاف المرقة والملح والفلفل وعصير الطماطم وتترك حتى الغليان
- يضاف الفريك ويترك حتى الغليان
- ثم يوضع الفريك في بايركس
- يضاف السمك على الوجه
- ويدخل الفرن حتى تمام الطهي
- ويقدم ساخنا
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من مأكولات بحرية