المقادير
● 2 كوب فول مدمس (معلب أو طازج)
● 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
● 3 فصوص ثوم مفروم
● 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة ناعم
● 1 حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
● ملعقة صغيرة كمون
● ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الذوق)
● ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
● عصير نصف ليمونة
● 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم
● ماء (حسب الحاجة)
طريقة تحضير فول بالصلصة والثوم
- في وعاء، يشوح البصل مع الزيت ويضاف الملح والفلفل الأسود والكمون
- تضاف الطماطم المكعبات ثم ملعقة من الصلصة والليمون، ثم يضاف الفول وتقدم
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من مطبخ مصري