المقادير
● شريحة لازانيا مقطعة 4 ستربس بالطول ومسلوقة نصف سلقة
● 2 و 1\2 كوب سبانخ بيبي مفرومة
● 1\4 فلفل رومي أصفر مفروم
● 1\4 كوب جبنة ريكوتا أو قريش
● 3 ورقة ريحان مفرومة
● 1\4 ملعقة صغيرة ملح
● رشة ثوم بودرة
● 1\3 كوب موتزاريلا مبشورة
للصوص:
● بصل مبشور ناعم
● ثوم مفروم
● ملح وفلفل
● زعتر طازج
● طماطم مبشورة بدون القشر
● صلصة طماطم
● سكر
طريقة تحضير لازانيا السبانخ في الميكروويف
في قالب بايركس توضع طبقة رقيقة من الصوص
ترص طبقة من اللازانيا
تضاف طبقة من السبانخ ثم طبقة من الجبنة الموتزاريلا
تكرر الطبقات ثم ترش الجبنة على الوجه
توضع في الميكرويف حتى تمام الطهي بداية من دقيقتين فأكثر حسب تمام التسوية
الحشوة:
يسخن زيت الزيتون على النار ثم يضاف الريحان والسبانخ المفرومة
يضاف الثوم المفروم والملح والفلفل الأصفر وتقلب حتى تذبل
ترفع من على النار وتترك جانبا
للصوص:
يسخن زيت الزيتون على النار ثم يضاف البصل المفروم والثوم المفروم والزعتر
تضاف الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم والسكر
تترك على النار غلوة واحدة
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من سهل وسريع