المقادير
● 450 جرام كوسا خضراء
● دقيق لتغطية شرائح الكوسا
● زيت للقلي
لتحضير الصوص:
● ¼ كوب زيت زيتون
● ¼ كوب خل
● ¼ كوب ماء
● ½ كوب عصير كزبرة (بوضع الأعشاب في محضرة الطعام ثم عصرها في مصفاة دقيقة وجمع العصير في وعاء)
● ½ ملعقة صغيرة ملح
● ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
لتحضير الطبقة العلوية:
● ¼ كوب فول سوداني مطحون
● ملعقة كبيرة بقسماط مطحون
● بيضة
طريقة تحضير قرع
تحضير الكوسا:
- قشّر الكوسا وقطّعها طولياً إلى شرائح بسُمك ⅓ بوصة.
- اسلقها في ماء مملح حتى تصبح نصف ناضجة (ما زالت متماسكة).
- صفّها جيداً على مصفاة لتتخلص من الماء الزائد.
القلي:
- رش شرائح الكوسا بالقليل من الدقيق.
- اقليها في زيت ساخن حتى يتحمر لونها بشكل جميل.
- ضعها جانباً بعد القلي.
تحضير الصوص:
- في مقلاة متوسطة، اخلط جميع مكونات الصوص ما عدا عصير الكزبرة.
- ضع الخليط على النار حتى يغلي، ثم أضف عصير الكزبرة وأعد الغليان لمدة حوالي 5 دقائق.
- ضع شرائح الكوسا المقلية في المقلاة مع الصوص.
تحضير الطبقة العلوية:
- أضف بعض الصوص من المقلاة إلى مكونات الطبقة العلوية (الفول السوداني المطحون، البقسماط المطحون ، البيضة) واخفقها جيداً.
- وزّع الخليط فوق الكوسا في المقلاة.
- اتركه يغلي على نار هادئة ومغطى حتى تتماسك الطبقة العلوية وتنضج.
التقديم:
- قدّم الطبق فوراً وهو ساخن.
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من أطباق جانبية