كرات الطاقة بزبدة الفول السوداني
المقادير
● 8 حبة تمر مجدول
● ½ كوب زبيب
● ½ كوب سوداني محمص مملح
● 3/1 كوب شوفان
● 3 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
● 1 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
للوجه:
● سوداني مملح مجروش
كرات الطاقة بطعم الجزر:
● 15 حبة تمر مجدول
● 1 كوب شوفان
● فانيليا
● ½ كوب عين جمل
● ½ كوب جزر مبشور
● 1 ملعقة كبيرة عسل
● 1 ملعقة صغيرة قرفة
● جوز هند مبشور للوجه
طريقة تحضير كرات الطاقة بزبدة الفول السوداني
كرات الطاقة بزبدة الفول السوداني:
- توضع جميع المكونات في محضر الطعام للحصول على العجين المطلوب.
- تشكل العجين على شكل كرات أو بارز.
- يوضع على الوجه قليل من السوداني المملح مجروش
- وتقدم.
كرات الطاقة بطعم الجزر:
- توضع جميع المكونات في محضر الطعام للحصول على العجين المطلوب.
- يشكل العجين على شكل كرات أو بارز.
- يوضع على الوجه قليل من جوز هند.
- وتقدم.
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من وصفات دايت