ميت لوف نباتي
المقادير
● 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
● 1\2 بصلة بيضاء مفرومة
● 2 عود كرفس مفروم
● 1 جزرة مفرومة
● 1 كوب مشروم مفروم
● 850 جرام حمص مسلوق
● 1 كوب بقسماط
● 1\4 كوب بقدونس مفروم
● 2 ملعقة كبيرة صويا صوص
● 1 ملعقة كبيرة ورستشير صوص نباتي
● 1\2 ملعقة صغيرة بابريكا
● ملح وفلفل
للصوص:
● 1\4 كوب كاتشاب
● 1\4 كوب باربيكيو صوص
للتقديم:
● بطاطس محمرة
طريقة تحضير ميت لوف نباتي
للميت لوف:
يضرب في الكبة الحمص والمشروم والكرفس والبطاطس والجزر وباقي المكونات
يوضع الخليط في قالب انجلش كيك
يوضع في الفرن حتى تمام النضج
يترك ليبرد ويقطع
يضاف له الصوص ويقدم مع البطاطس حسب الرغبة
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من أكلات نباتية