فيليه سمك بالعسل والصويا
المقادير
● نصف كيلو فيليه منزوع الجلد
● 1 ملعقة طعام زيت زيتون
● 4 فص ثوم مفروم
● 2 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
● نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر
● 1 ملعقة طعام زيت زيتون
● نصف كوب صويا صوص
● نصف كوب عسل
● سمسم
طريقة تحضير فيليه سمك بالعسل والصويا
في وعاء صغير اخلطي جميع مكونات التتبيلة حتى تتجانس.
اسكبي نصف التتبيلة على السمك
أحضري مقلاة متوسطة وضعي فيها الزيت واتركيه حتى يسخن.
يقلى السمك في الزيت على الجهتين
أضيفي ما تبقى من التتبيلة وخفضي النار حتى تغلي.
قدمي السمك ساخنًا
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من مأكولات بحرية