يعاني الكثير من الأفراد من قشرة الشعر، التي تظهر بكثرة بمجرد دخول فصل الشتاء، إلا أنهم لا يعلمون السبب الرئيسي في ظهور تلك القشرة المزعجة، التي تسبب الإحراج بسقوطها على الملابس، فضلا عن لعبها دورا كبيرا في سقوط الشعر ومشاكل كثيرة أخرى.
فمن خلال موقع «سفرة» سنوضح لكِ أسباب زيادة قشرة الشعر في فصل الشتاء، وكيفية معالجتها، حتى لا تسبب لك في أي أحراج.
اقرأ أيضاً: للرجال.. مكون سري يخلصكم من القشرة في غسلة واحدة
أسباب زيادة قشرة الشعر في الشتاء
الماء الساخن:
- من الأسباب الأساسية، التي تؤدي لزيادة قشرة الشعر، غسله بالماء الساخن عند الاستحمام.
أرتداء غطاء الرأس:
- بسبب برودة الشتاء، يلجأ الكثيرون لارتداء الآيس كاب، الذي يمنع وصول الأكسجين إلى فروة الشعر، وهذا الأمر يزيد تكاثر طبقات الجلد الميت على سطح فروة الشعر.
جفاف الجلد:
- يعد تغير المناخ من أحد أشهر الأسباب، التي تؤدي إلى ظهور قشرة الشعر، لأن البشرة والجلد يتأثران به، وهذا نتيجة الهواء البارد في الشتاء.
قلة شرب الماء:
- بسبب الطقس البارد في الشتاء، لا يفكر الكثيرون في شرب الماء، لكن هذا الأمر يجعل البشرة والجلد أكثر جفافا، ما يزيد القشرة في الشعر بشكل مكثف.
التغذية:
- الكثير من الأشخاص يتبعون أنظمة غذائية معينة، فهم أكثر تعرضا للإصابة بالقشرة، وهذا بسبب حاجة الجسم إلى الزنك وفيتامين ب.
اقرأ أيضاً: كيف تتخلص من قشرة الذقن في الشتاء؟
طرق بسيطة يمكنك القيام بها تخلصك من قشرة الشعر فمنها:
- شرب الكثير من الماء حتى ترطيب الجلد والبشرة.
- تناول الأطعمة الصحية التي تفيد الجسم مثل الفواكه والخضراوات.
- من الأفضل اختيار الماء الدافئ عندما يتعلق الأمر بغسيل الشعر بالشامبو والبلسم، وشطف شعرك بالماء البارد بعد الانتهاء من غسله، لإغلاق بشرة الشعر.
- يجب استخدام منظف عميق عدة مرات في الشهر، لتنظيف فروة رأسك من تراكم الدهون ومستحضرات التجميل، ومساعدة شعرك على البقاء منتعشا لفترة أطول.
