بلطي بالطماطم وجوزة الطيب
المقادير
● سمك بلطي متنضف من البطن
● دقيق
● زيت للقلي
● صلصة طماطم
● طماطم مكعبات
● ثوم مفروم
● فلفل حار
● عصير ليمون
● شطة
● ملح وفلفل
● جوزة الطيب
طريقة تحضير بلطي بالطماطم وجوزة الطيب
- يتبل السمك بالملح والفلفل ويغمر في الدقيق
- يقلى من الجانبين في الزيت
- تخلط المكونات المتبقية معا
- يضاف السمك وعليه الصوص في البايركس
- ويوضع في الفرن حتى تمام الطهي
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من مأكولات بحرية