القشرة الدهنية من المشكلات الجلدية الشائعة التي تصيب فروة الرأس وتسبب إزعاجاً كبيراً لكثيرين، حيث تظهر على شكل قشور صفراء لزجة أو جافة تلتصق بفروة الرأس والشعر، وقد تكون مصحوبة بحكة واحمرار. في هذه المقالة وعبر موقع سفرة، نتعرف على أضرار القشرة الدهنية على الشعر، وأسبابها المتعددة، والطرق الفعالة لعلاجها للحصول على فروة رأس صحية وشعر قوي.

ملخص المقال

أنواع قشرة الشعر

تنقسم قشرة الرأس إلى نوعين رئيسيين:

• القشرة الجافة: تظهر على شكل رقائق بيضاء صغيرة تتساقط بسهولة من الشعر.
• القشرة الدهنية: تأتي على شكل قشور صفراء كبيرة لزجة تلتصق بالشعر وفروة الرأس ولا تسقط بسهولة.

القشرة الجافة عادة ما تكون خفيفة وتنتج عن جفاف فروة الرأس، خاصة في فصل الشتاء، ولا تسبب عادة احمرارًا أو تهيجًا شديدًا. بينما القشرة الدهنية تظهر عند فرط إنتاج فروة الرأس للدهون الزائدة، وهي أكثر لزوجة وصعوبة في الإزالة. هذا النوع الأخير يرتبط غالباً بحالة تعرف بالتهاب الجلد الدهني أو الأكزيما الدهنية.

كما توجد القشرة الموسمية التي تحدث عادة في فصل الشتاء بسبب انخفاض الرطوبة، وتختفي تدريجياً مع تحسن الطقس وارتفاع معدلات الرطوبة في الجو.

أضرار القشرة الدهنية على الشعر بشكل عام

تتعدد الأضرار التي قد تسببها القشرة الدهنية على الشعر وفروة الرأس، وتشمل:

تساقط الشعر وضعفه

القشرة لا تسبب تساقط الشعر بشكل مباشر، لكنها قد تثير الحكة في فروة الرأس مما يؤدي إلى إصابة بصيلات الشعر الذي قد يؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر. عندما تحك فروة رأسك باستمرار بسبب القشرة، فإنك قد تلحق الضرر ببصيلات الشعر وتضعفها، مما يجعل الشعر أكثر عرضة للتساقط.

القشرة الدهنية المزمنة قد تؤدي مع مرور الوقت إلى فقدان الشعر، خاصة إذا تُركت دون علاج، والتهاب الجلد الدهني المصاحب للقشرة يمكن أن يسبب احمراراً وتهيجاً مستمراً في فروة الرأس، مما يؤثر سلباً على صحة بصيلات الشعر ويضعف نموها الطبيعي.

اقرأ أيضا: قشرة الشعر.. أسبابها وطريقة طبيعية للتخلص منها

الحكة والتهيج المستمر

من أبرز أعراض القشرة الدهنية الحكة المستمرة التي تزداد مع جفاف الفروة، بالإضافة إلى احمرار فروة الرأس وتهيج الفروة مع شعور بالحرقان أو الحساسية. هذا التهيج المستمر يمكن أن يجعل الشخص يشعر بعدم الراحة طوال اليوم، ويؤثر على تركيزه وأنشطته اليومية.

انسداد بصيلات الشعر

تراكم القشرة الدهنية على فروة الرأس يمكن أن يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر، مما يعيق نمو الشعر الجديد ويجعل الشعر الموجود أضعف وأقل حيوية. عندما يكون الشعر دهنياً وتتراكم الدهون على فروة الرأس، يزيد احتمال ظهور القشرة الدهنية.

الإحراج والتأثير النفسي

تعتبر القشرة من المشكلات المحرجة اجتماعياً، حيث تتساقط القشور البيضاء أو الصفراء على الأكتاف والملابس، مما يعطي انطباعاً بقلة النظافة رغم أن ذلك غير صحيح. هذا الأمر قد يؤثر على الثقة بالنفس ويسبب قلقاً اجتماعياً للمصابين.

أضرار القشرة الدهنية على الشعر وعلاجها

للتعامل مع أضرار القشرة على الشعر بفعالية، يجب أولاً فهم طبيعة المشكلة ثم اتباع استراتيجية علاجية شاملة، فالعلاج المبكر للقشرة يمنع تفاقم الأضرار ويحافظ على صحة الشعر وفروة الرأس.

من المهم معرفة أن القشرة ليست مرضاً معدياً ولا تنتقل من شخص لآخر، ولا يمكن التقاط قشرة الرأس أو انتقالها من شخص إلى آخر، والتفسير المنطقي الوحيد لظهورها على فروة رأسك هو وجود العوامل المسببة لها.

العلاج الفعال يتطلب الالتزام باستخدام الشامبوهات الطبية المناسبة، والعناية المنتظمة بفروة الرأس، وفي بعض الحالات قد يحتاج الأمر إلى استشارة طبيب الجلدية للحصول على علاج متخصص.

أسباب القشرة الدهنية على الشعر

تتنوع أسباب ظهور القشرة الدهنية على الشعر، وفهم هذه الأسباب يساعد في الوقاية والعلاج الفعال:

التهاب الجلد الدهني

التهاب الجلد الدهني من أكثر أسباب قشرة الرأس الدهنية شيوعاً، حيث يظهر الجلد بلون أحمر دهني، ويكون مغطى ببقع قشرية بيضاء أو صفراء اللون. هذا الالتهاب لا يقتصر على فروة الرأس فقط، بل قد يؤثر على مناطق أخرى مثل الحاجبين، جوانب الأنف، والزاوية بين الأنف والخد، ومنتصف الصدر.

التهاب الجلد الدهني حالة مزمنة تتطلب عناية طويلة الأمد، وقد تظهر بشكل متكرر حتى بعد العلاج، خاصة في أوقات التوتر أو التغيرات الهرمونية.

اقرأ أيضا: أسباب زيادة قشرة الشعر في الشتاء

الفطريات (المالاسيزيا)

فطر المالاسيزيا يعيش على فروة الرأس بشكل طبيعي، ويتغذى على الزيوت التي تفرزها بصيلات الشعر، وعند بعض الأشخاص، قد تحدث استجابة مفرطة من الجهاز المناعي تجاه هذا الفطر، مما يهيج فروة الرأس ويزيد  إنتاج الخلايا الجلدية. وعند موت هذه الخلايا واختلاطها مع الزيوت، تتكون القشرة الدهنية.

هذا الفطر ينتج حامض الأوليك الذي يهيج فروة الرأس، مما يؤدي إلى فقدان العديد من الخلايا وتراكمها مشكلة قشرة الشعر.

الإفراز المفرط للدهون

فرط نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس يؤدي إلى تراكم الزهم (الدهون الطبيعية) بشكل مفرط. وتتكون قشرة الرأس الدهنية عندما تنتج الغدد الدهنية الزهم بشكل مفرط، حيث يتراكم هذا الزهم على فروة الرأس ويكون طبقة لزجة ورطبة تجذب الأوساخ وخلايا الجلد الميتة.

عدم غسل الشعر بانتظام

غسل الشعر غير المنتظم وغير المتكرر يؤدي إلى عدم التنظيف الكافي لفروة الرأس وتراكم الأوساخ عليها. هذا التراكم يخلق بيئة مناسبة لنمو الفطريات وتكون القشرة. من جهة أخرى، الإفراط في غسل الشعر قد يزيل الزيوت الطبيعية ويسبب جفافاً يؤدي أيضاً للقشرة.

جفاف فروة الرأس

جفاف الجلد عموماً يمكن أن يسبب قشرة الرأس، خاصة في الأشهر الباردة عندما ينخفض مستوى الرطوبة في الجو. والأشخاص ذوو البشرة الجافة أكثر عرضة للإصابة بالقشرة الجافة التي قد تتحول إلى قشرة دهنية إذا تفاعلت مع إفرازات فروة الرأس.

مستحضرات العناية بالشعر

تسبب مستحضرات تسريح الشعر القشرة الدهنية، لأن معظم هذه المستحضرات تحتوي على مواد كيماوية تضر بفروة الرأس، إذ تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون، وجفاف فروة الرأس. بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه مكونات معينة في الشامبو أو منتجات الشعر، مما يسبب التهاب الجلد التماسي وظهور القشرة.

اقرأ أيضا: وصفة طبيعية لعلاج قشرة الشعر من «هي وبس»

أضرار القشرة الدهنية على الشعر وعلاجها بالمحاليل الموضعية

• المحاليل الموضعية: يمكن استخدام محلول موضعي يحتوي على مادة البيتاميثازون ثنائي البروبيونات وحمض الساليسيليك على فروة الرأس قبل غسله، حيث يساعد ذلك في التخلص من قشرة الشعر.
• الكورتيزون الموضعي: للحالات الالتهابية الحادة، يمكن استخدام الكورتيزون الموضعي لفترة محدودة وبكمية يجب التوقف عن استعماله عند نهاية الدور الحاك.

العلاجات التكميلية

• مضادات الهيستامين: تساعد في تخفيف الحكة عند اللزوم، مثل الكلاريتين أو الزيرتيك.
• فيتامين ب6: يساعد في تنظيم إفراز الدهون في فروة الرأس، ويمكن تناوله كمكمل غذائي بعد استشارة الطبيب.
• العلاجات الفموية: يمكن تناول بعض الأقراص الطبية التي تحتوي على مادة الفلوكونازول للتخلص من الفطريات التي تسبب قشرة الشعر، وتكون الجرعة كبسولة واحدة وتكرر واحدة أخرى بعد 3 أيام.

علاج القشرة الدهنية على الشعر بالعلاجات الطبيعية والمنزلية

بالإضافة إلى العلاجات الطبية، هناك علاجات طبيعية وتغييرات في نمط الحياة يمكن أن تساعد.

العلاجات الطبيعية المنزلية

• زيت جوز الهند: يعدّ زيت جوز الهند علاجاً حقيقياً ومجرباً للقشرة، فضلاً عن رائحته اللطيفة جداً، له خصائص مضادة للفطريات وي رطب فروة الرأس. ولاستخدامه يوضع على فروة الرأس مع التدليك ويترك لمدة ساعة قبل الغسل.
• خل التفاح: يعد علاجاً فعالاً جداً للقشرة، كون حموضته تغيّر درجة حموضة فروة الرأس، مما يجعل من الصعب على الخمائر والفطريات أن تنمو. ولتحضيره، يُخلط ربع كوب من خل التفاح مع ربع كوب من الماء ويوضع على فروة الرأس لمدة ربع ساعة.
• الحلبة: تساعد في علاج القشرة الدهنية والتخلص منها. ولاستخدامها تنقع الحلبة طول الليل في الماء، ثم تُهرس لتصبح عجينة لينة، ثم تُفرد على فروة الرأس لمدة نصف ساعة.
  • الأفوكادو والموز: تطحن موزة واحدة مع حبة من الأفوكادو في الخلاط الكهربائي، ثم يوضع الخليط على فروة الرأس مع التدليك جيداً، ويترك نصف ساعة.
• جل الصبار (الألوفيرا): له خصائص مضادة للالتهابات ومرطبة، ويمكن وضعه مباشرة على فروة الرأس وتركه لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
• زيت شجرة الشاي: يمتلك خصائص مضادة للفطريات، ويمكن إضافة بضع قطرات منه إلى الشامبو العادي.

تدليك فروة الرأس

تدليك جلدة الرأس عدة دقائق يومياً يؤدي إلى تنشيط الشعر والفروة والدورة الدموية، مما يساعد في الحصول على فروة رأس صحية، ويمكن القيام بهذا التدليك بالماء أو بدونه، ويفضل استخدام الزيوت الطبيعية أثناء التدليك.

النظام الغذائي الصحي

تلعب التغذية دوراً كبيراً في صحة فروة الرأس، حيث يُساعد تناول الزنك الموجود في المكسرات والبذور، وفيتامينات ب والأحماض الدهنية أوميجا 3. واتباع نظام غذائي متوازن غني بالبروتين، والفيتامينات والمعادن يساعد في الحفاظ على صحة الشعر وفروة الرأس.

الأطعمة المفيدة تشمل: السبانخ والبروكلي الغنية بالفيتامينات والمعادن، الجوز وبذور الكتان التي تحتوي على أحماض دهنية مفيدة، البرتقال والكيوي الغنيان بفيتامين C، والأسماك الدهنية الغنية بأوميجا 3.

الأسئلة الشائعة حول أضرار القشرة الدهنية على الشعر

هل القشرة تسبب تساقط الشعر؟

قشرة الشعر لا تسبب تساقط الشعر بشكل مباشر، ولكن قد تثير قشرة الرأس الحكة في فروة الرأس مما يؤدي إلى إصابة بصيلات الشعر الذي قد يؤدي في النهاية إلى تساقط الشعر.

الحكة المستمرة والحك القوي يمكن أن يتلف بصيلات الشعر ويسبب تساقطه. كما قد تساهم القشرة في تفاقم تساقط الشعر إذا كانت مصحوبة بالتهاب الجلد الدهني المزمن غير المعالج.

هل القشرة الدهنية خطيرة؟

القشرة الدهنية ليست خطيرة في حد ذاتها، لكنها قد تكون مؤشراً على التهاب الجلد الدهني أو مشكلات صحية أخرى. إذا تركت دون علاج، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات مثل التهابات فروة الرأس الثانوية، أو تساقط الشعر المستمر. يمكن التخلص من القشرة الدهنية بشكل عام من خلال العناية اليومية بالنظافة الشخصية واستخدام شامبو ضد القشرة.

ماذا تفعل القشرة الدهنية في الشعر؟

من أضرار القشرة الدهنية على الشعر أنها تسبب انسداد بصيلات الشعر بسبب تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة، مما يعيق نمو الشعر الصحي. تسبب أيضاً التهاباً وتهيجاً مستمراً في فروة الرأس، مما يضعف الشعر ويجعله أكثر عرضة للتكسر والتساقط. كما أنها تخلق بيئة مثالية لنمو البكتيريا والفطريات، مما قد يفاقم المشكلة.

هل تمنع القشرة الدهنية نمو الشعر؟

نعم وهذه أبرز أضرار القشرة الدهنية، لأنها تعيق نمو الشعر من خلال انسداد بصيلات الشعر وإضعافها. عندما تتراكم الدهون والقشور على فروة الرأس، تخلق حاجزاً يمنع وصول الأكسجين والعناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر، مما يبطئ أو يوقف نموها. الالتهاب المزمن المصاحب للقشرة يؤثر سلباً على دورة نمو الشعر الطبيعية.

متى تكون قشرة الرأس خطيرة؟

تصبح قشرة الرأس مدعاة للقلق عندما تكون مصحوبة بأعراض إضافية مثل الاحمرار الشديد والتورم، أو عندما يزداد سقوط الشعر بشكل ملحوظ، أو عند ظهور قشور سميكة وصفراء متقشرة في مناطق متعددة من الجسم، أو عند عدم استجابتها للعلاجات المنزلية والشامبوهات الطبية. في هذه الحالات، يجب استشارة طبيب الجلدية فوراً للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاجية مناسبة.