كاسرول السمك والسبانخ
المقادير
● سمك فيليه
● سبانخ
● زبدة
● زيت
● كريمة
● ثوم مفروم
● بهارات
● ملح
● فلفل
طريقة تحضير كاسرول السمك والسبانخ
يسخن الزيت مع الزبدة على النار ثم يسوى السمك من الجانبين ويترك جانبا
في نفس الطاسة يضاف الثوم ويقلب ثم تضاف السبانخ
يضاف الملح والفلفل والبهارات
تضاف الكريمة وتقلب حتى يصبح القوام كريمي
يرد السمك للمزيج ويقدم
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من مأكولات بحرية