راب السمك بالخضار
المقادير
● مايونيز
● خبز تورتيلا
● كرنب مفروم
● بصل أخضر مفروم
● ثوم مفروم
● شرائح أفوكادو
للسمك:
● زيت
● كمون
● ثوم بودرة
● ملح
● فلفل
● عصير ليمون
● بشر ليمون
● سمك فيليه
طريقة تحضير راب السمك بالخضار
تدهن طبقة من الخبز بالمايونيز
يضاف الخضار
يضاف السمك
يسفع الخبز في طاسة ساخنة من الجانبين
للسمك:
يسخن الزيت على النار ثم يضاف الثوم ونقلب
يتبل السمك بالملح والفلفل والكمون ويسوى مع الثوم من الجانبين مع إضافة عصير وبشر الليمون
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من مأكولات بحرية