طاجن سي فوود
المقادير
● سمك فيليه
● سبيط
● جمبري
● بسلة
● بصل
● ثوم
● فلفل حار
● صلصة طماطم
● طماطم
● مرقة سمك
● كرفس
● كزبرة خضراء
● زعتر
● فلفل ألوان
● عصير ليمون
● ملح
● فلفل
طريقة تحضير طاجن سي فوود
- يشوح الثوم والبصل والكرفس المفروم ناعما مع قليل من الزيت في طاسة على النار
- يضاف السمك والفلفل الحار والفلفل الألوان والكوسا والبسلة والطماطم والصلصة
- ثم يضاف الجمبري والسبيط والفلفل الأسود والملح والكزبرة الخضراء والزعتر وعصير الليمون
- تقلى كل المكونات على النار قليلا، ثم يوضع الخليط في طاجن الفرن ويدخل فرن ساخن مدة 20 دقيقة
- ويقدم ساخنا
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من مأكولات بحرية