محشي فلفل بالبرغل والخضار
المقادير
● فلفل ألوان مقور
● مرقة
● ملح وفلفل
● بهارات
● جوزة الطيب
● برغل
● بصل
● ثوم
● كرات
● كرفس
● زعتر
● بسلة
● جزر
● شبت
● بقدونس
● كزبرة
● طماطم مفرومة
● صلصة طماطم
● نعناع
طريقة تحضير محشي فلفل بالبرغل والخضار
يشوح البصل والثوم في الطاسة مع الزيت
ثم يضاف الكرات والكرفس والزعتر، ثم البسلة والجزر، ثم الخضرة والطماطم وصلصة الطماطم والنعناع
وتترك حتى تتسبك، ثم تضاف البهارات والملح والفلفل
ثم يضاف البرغل، وبعدها يحشى الفلفل الألوان بالخليط
يوضع صوص طماطم في البايركس ثم يرص الفلفل، ثم يدخل الفرن حتى تمام النضج ويقدم
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من أطباق رئيسية