أقراص هندي بالخضار
المقادير
● 1 و½ كوب بسلة
● كوب عدس بجبة مسلوق
● زنجبيل طازج
● كوب قرنبيط مفروم
● كزبرة خضراء
● كمون ناعم
● كوب سبانخ شرائح
● 2 بيضة
● ملح وفلفل
● زيت
● بهارات جرام سالا
لبهارات جرام ماسالا
● 2 ملعقة صغيرة قرنفل حصي
● 2 كمون حصي
● 2 حلبة حصي
● 2 قرفة ناعمة
● 2 فلفل حصي
● 4 نجمة يانسون
● 6 ورقة لورا
طريقة تحضير أقراص هندي بالخضار
لبهارات الجرام ماسالا:
يحمص القرنفل والكمون والحلبة والفلفل ونجمة الينسون واللورا.
يضرب الخليط في المطحنة مع القرفة.
للأقراص:
يخلط البيض والسبانخ والعدس والملح والفلفل والزنجبيل والبسلة والعدس والقرنبيط والكزبرة والكمون والملح والفلفل والجرام ماسالا.
يمكن ضرب كل الخليط في الكبة.
يشكل الخليط إلى أقراص في طاسة بها زيت على النار أو في صينية في الفرن حتى تمام النضج.
فيسبوك
تويتر
واتسآب
لينكدان
طباعة
بريد
المزيد من أطباق جانبية, مطبخ عالمي