لايف ستايل

سبب توقف الجسم عن فقدان الوزن أثناء الريجيم

مع اتباع نظام غذائي صحي يبدأ الجسم في فقدان الوزن بطريقة سريعة ولكن مع مرور الوقت تبدأ وتيرة فقدان الوزن تقل ويصبح الأمر صعبا ومحبطا في بعض الأوقات على الرغم من الالتزام بالوجبات المخصصة في النظام الغذائي. ويظن البعض أن قرار البدء في اتباع نظام غذائي هي المرحلة الأصعب، ولكن مع الوقت يمر الشخص بمراحل […]

سبب توقف الجسم عن فقدان الوزن أثناء الريجيم قراءة المزيد »

حلويات سريعة

5 حلويات سريعة للزيارات المفاجئة

نتعرض من فترة لأخرى لزيارات مفاجئة من الضيوف، مما يوقعنا في مشكلة ضيافتهم التي لم يحضر لها، لهذا سنساعدك اليوم ببعض الأفكار لحلويات سريعة واقتصادية تنقذك من الموقف المحرج مع ضيوفك المفاجئين، كما قدمتها الشيف نجلاء الشرشابي. حلوى الفينو يتوافر العيش الفينو في كل بيت ويمكنك استغلاله لتقديم حلوى لذيذة وسريعة لضيوفك، كل ما يجب

5 حلويات سريعة للزيارات المفاجئة قراءة المزيد »

التوقف عن تناول السكر

هذا ما يحدث لجسمك لو توقفت عن تناول السكر

التوقف عن تناول السكر ليس سهلا للأشخاص الذي يحبون تناول السكريات والحلويات بشكل خاص، وأثبتت الدراسات أن “السم الأبيض” يؤثر على الجسم بنفس الطريقة التي تؤثر بها المواد المسببة للإدمان مما يجعل الأشخاص في رغبة شديدة إلى المزيد من السكر. وأضرار تناول السكر على الجسم كثيرة لأنه يزيد من خطر الإصابة بالسمنة، ومرض السكري، وأمراض

هذا ما يحدث لجسمك لو توقفت عن تناول السكر قراءة المزيد »

من “سفرة”.. 10 وصفات آيس كريم لمواجهة حر الصيف

الآيس كريم أو الجيلاتي من الحلويات المثلجة اللذيذة التي يعشقها الكبار قبل الصغار بنكهاته المتعددة التي تشعرك بالانتعاش لأنه يعمل على ترطيب الجسم. ومع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يكثر تناول الآيس كريم لأنه يساعد على ترطيب الجسم وتقليل الشعور بالطقس الحار، لذا نقدم لك وصفات مختلفة للآيس كريم على طريقة شيفات سفرة. 10

من “سفرة”.. 10 وصفات آيس كريم لمواجهة حر الصيف قراءة المزيد »

طريقة تنظيف «سلك» شباك المطبخ من الدهون

مع مرور الوقت واستمرار فتح شباك المطبخ تلتصق الدهون المتطايرة من طهي الطعام على سلك شباك المبطخ لتتكتل مع الأتربة عليه وهو ما يتلف شكل سلك الشباك بل وقد يعمل على انسداده ومنع وصول الهواء ودخوله المطبخ. اقرأ أيضا: طريقة تنظيف أجهزة المطبخ.. لكل جهاز طريقة ومع الحفاظ على نظافة المطبخ خالي من الدهون والأتربة

طريقة تنظيف «سلك» شباك المطبخ من الدهون قراءة المزيد »

لتعود لامعة.. طرق تنظيف عيون البوتاجاز من الدهون

مع تكرار استخدام البوتاجاز يومياً في تحضير وطهي الوجبات المختلفة تتراكم الدهون وبقايا الطعام على عيون البوتاجاز لتحترق وتلتصق بها مع التعرض للحرارة وهو ما يتلف مظهرها ويقلل كفاءة عملها لأن تراكم هذه الدهون يعمل على انسداد العيون. وحتى لا تتحول عيون البوتاجاز لقطعة دهون محترقة متحجرة، يجب الاهتمام بتنظيفها أول بأول بالخطوات التالية لتعود

لتعود لامعة.. طرق تنظيف عيون البوتاجاز من الدهون قراءة المزيد »

لهذه الأسباب تزداد «كرمشة الهدوم» بعد الغسيل

يكره الكثيرون مهمة كواء الملابس لهذا يحافظون على فرد الملابس فقط، ولكن بالرغم من المحاولات المختلفة يجدون الملابس أكثر كرمشة وتجاعيد لعدة أسباب وأخطاء لم يتم الانتباه لها. وفيما يلي سنتعرف على أهم الأخطاء التى تزيد كرمشة الملابس  خلال وبعد غسيلها. الغسيل الخاطئ إهمال الاختيار الجيد لدورة الغسيل المناسبة للملابس يتلف ويزيد من كرمشتها، لأن اختيار الغسيل

لهذه الأسباب تزداد «كرمشة الهدوم» بعد الغسيل قراءة المزيد »

لو لسه نيه.. تسوية الفراخ الكرسبي بعد قليها

بعد تمام قلي وتحضير الفراخ الكرسبي بطبقاتها المقرمشة نتفاجأ بأن الدجاج من الداخل نيئ وكأنه لم يُقلى. وحتى لا تهدر كمية الفراخ المقرمشة المقلية وهي نيئة سنتعرف على تفاصيل تسوية الفراخ الكرسبي بعد قليها من الداخل دون أن تفقد قرمشتها وطبقتها الخارجية بخطوات بسيطة. اقرأ  أيضا| لا تضعي بيض للدجاج الكرانشي وجربي هذه الطريقة طريقة تسوية الفراخ الكرسبي

لو لسه نيه.. تسوية الفراخ الكرسبي بعد قليها قراءة المزيد »

كرافت| اصنع بنفسك ألبوم وصفات بخطوات غادة التلي

بدلًا من البحث في كل مكان عن الوصفة التي كتبتها بسرعة وراء الشاشة، وجربتها مرة وكانت عظيمة، دون جدوى، اجمع كل وصفاتك المفضلة التي تحب استخدامها باستمرار في ألبوم وصفات أنيق، يصلح للتعليق في المطبخ كقطعة ديكور. في البداية: هناك بعض الأدوات التي عليك جمعها من المكتبة أو إحضارها من بقايا مكتبك: ورق مقوى مقاس

كرافت| اصنع بنفسك ألبوم وصفات بخطوات غادة التلي قراءة المزيد »

دليلك الكامل لإزالة بقع الشوكولاتة بكل سهولة

إذا كنتي من محبي الشوكولاتة فغالبا تضطرين للتعامل مع بقعها التي تسقط منك بالخطأ سواء على الملابس أو السجاد، والتي في بعض الأحيان تترك علامة أبدية لا يمكن إزالتها. وقدم موقع “wikihow” قائمة بعدد من الخطوات التي يجب عليكِ اتباعها للتخلص فورا من بقعة الشوكولاتة. اقرأ أيضا: طريقة إزالة أصعب البقع من الملابس.. حلول مبتكرة

دليلك الكامل لإزالة بقع الشوكولاتة بكل سهولة قراءة المزيد »

خضراوات

الطماطم و 5 أنواع خضار .. وضعها في الثلاجة يتلفها

هناك أطعمة وخضروات طازجة لا يجب أن تحتفظي بها في ثلاجتك، فيمكن أن تتسبب درجات الحرارة الباردة في إتلاف بعض الخضروات الطازجة. فيما يلي 5 أنواع من المنتجات التي لا يجب عليك الاحتفاظ بها في الثلاجة، بما في ذلك الطماطم والخيار. الطماطم زراعة الطماطم تتم في الحرارة، فهي من الخضروات التي تكره البرد. حتى بعد

الطماطم و 5 أنواع خضار .. وضعها في الثلاجة يتلفها قراءة المزيد »

لو عندك هاند بلندر .. أنتِ محظوظة

وجود محضر طعام عملي في مطبخك، يجعل مهمتك سهلة ويوفر عليكِ الوقت. لذلك، مجرد اختيار الجهاز المناسب، يصبح تحضير أطباقك المفضلة أسهل مما تعتقدين. الهاند بلندر جهاز سحري، يستخدم في العديد من المطابخ الاحترافية. يستخدم الخلاط المضغوط بشكل مشابه للملعقة لخلط المواد الغذائية المختلفة. فبدلًا من حمل الخلاط الكهربائي أو محضر الطعام الضخم ووضعه على

لو عندك هاند بلندر .. أنتِ محظوظة قراءة المزيد »

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

جديد وسريع

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

إزي الصحة

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

بيت التلي

مباشر

إعادة 1

إعادة 2