رغم التعرق الشديد طوال فصل الصيف، إلا أن الحرارة العالية والرطوبة طوال الوقت تؤثر على نضارة وصحة الجلد، وهو ما يجعله يعاني من الجفاف والتشقق دائماً، ما يزيد من الشعور بالحكة والالتهاب. وحفاظاًً على نضارة ورطوبة البشرة في فصل الصيف وتجنب أضرار الحرارة العالية، نوضح لكم خطوات طبيعية سريعة تساعد  ترطيب البشرة الجافة في الصيف. السوائل […]

عكس الشائع والمعتقد بأن الاهتمام بأطراف الجسم بلبس الشرابات والجوانتيات والقبعات لضمان الحفاظ على درجة حرارة الجسم من البرودة، يبدو أن البلوفر الصوف أهم من كل ما سبق. لماذا البلوفر الصوف أهم قطعة ملابس في الشتاء؟ في درجات الحرارة المنخفضة؛ سيبدأ جسمك في سحب الدم بعيدًا عن أطراف الجسم وتركيزه بالقرب من الأعضاء الحيوية، وهي

يعتقد الجميع أن تحضير الكيك المخطط “التايجر” يحتاج دائماً لتقسيم وتجهيز صنفين من خليط الكيك سادة وبالشوكولاتة، ولكن يختلف الأمر مع سي بي سي سفرة لأننا سنقدم لكم اليوم أسرع طريقة لعمل  الكيكة المخططة باستخدام كيكة سادة بيضاء مع صوص الشوكولاتة وسنقدم لكم تكات تحضيرها لتقدم بتفس شكل الكيك المخطط. مقادير كيكة فانيليا سادة: 3

مع بداية كل فصل دراسي جديد؛ يعزم الطلاب على البدء من جديد بداية سليمة في المذاكرة؛ لكن مع عدم التنظيم وتعدد المواد، ينسى الطالب نيته في الاجتهاد. ولأن الجدولة وسيلة تساعد أي شخص على تنظيم وتخطيط وتنسيق ما عليه إنجازه خلال اليوم، منظمة اليونيسف العالمية أوصت بجدولة 5 أمور لمساعدة الطلاب في جميع المراحل التعليمية

دائمًا يرتبط تحضير التشيز كيك بالكثير من الخطوات والمكونات الدسمة المكلفة. لكننا اليوم سنغير هذا بالتعرف على طريقة التحضير السريعة للتشيز كيك بدون كريمة وبيض وجبنة، وبمكونات موفرة وبسيطة منها الزبادي العادي، كل ما علينا الالتزام بالخطوات لضمان الحصول على أفضل نتيجة. مكونات تشيز كيك الموفرة: المكونات: طبقه البسكويت: 2.5 كوب بسكويت سادة 4 ملاعق

بالمقارنة مع جميع المكسرات الأخرى، يعتبر اللوز من أفضل الأطعمة المهمة للرجال إذا تم تناوله بشكل منتظم وباعتدال دون إفراط. صحيح أن اللوز معروف بفوائده عمومًا لجسم الإنسان من الجنسين؛ رجال ونساء، إلا أنه يبدو أن الرجال الأكثر حظًا في الاستفادة من فوائد اللوز. ما هي الكمية المعتدلة للاستفادة من فوائد اللوز؟ كل ما عليك

تتراكم بعض الأحيان عبوات الباربيكيو صوص في الثلاجة دون استخدام، معتقدين أن استخدامها يكون في تحضير عجينة البيتزا فقط. وفي السطور التالية، نتعلم استخدامات مختلفة للباربيكيو صوص في الأكل، لاستغلاله بأكثر من طريقة حتى لا يتلف من التخزين الطويل، ويهدر بعد انتهاء فترة الصلاحية. الباربيكيو صوص في التتبيل يعتبر الباربيكيو صوص من أفضل الإضافات التى

يعتبر مشروب “شاي الأعشاب” من المشروبات الطبيعية التي تساعد على فقدان الوزن بشكل طبيعي، لأنه يعتمد في تحضيره على نقع الأعشاب الطبيعية أو غليها، وهو ما يجعله آمن وطبيعي. كما تتعدد أنواع شاي الأعشاب المستخدم لخسارة الوزن والريجيم حسب طبيعة الأعشاب المستخدمة فيه، ولكن أساس هدفها هو  تحفيز عملية الهضم والمساعدة  على حرق المزيد من السعرات الحرارية وتنقية الجسم

إنجاب طفل في فصل الشتاء يأتي معه الكثير من النصائح الموجه للأم لحماية طفلها ذات المناعة الضعيفة من أمراض الشتاء. الكثير من التخوفات التي تشعر بها الأم تدفعها أحيانًا لسماع خرافات عن حماية طفلها قد تضره أكثر مما تنفعه. فيما يلي 3 خرافات ننصحك بعدم فعلها إذا كان موعد ولادتك في فصل الشتاء. 3 خرافات

انتشرت مؤخراً وصفة سريعة لتحضير المكرونة بالجبنة البيضاء لتكون جاهزة في خلال دقائق بطعمها الغني الغارق في الجبنة السايحة. اقرأ أيضا: أكلات ظهرت بسبب الحروب ولكن قد يشكو البعض من تعجن المكرونة عند تحضيرها في هذه الوصفة خاصة عند خلط المكرونة النيئة مع مكعبات الجبنة البيضاء والخضروات، لهذا ستقدم لكم سفرة تكات تحضير المكرونة بالجبنة

ربما لا توجد فتاة أو امرأة لم تعان شكلا من أشكال آلام الثدي من قبل. عادةً ما يكون علاج ألم الثدي أمرًا سهلًا لأنه يكون بسبب تغيير الهرمونات، ولكن في حالات نادرة يمكن أن يكون علامة على شيء أكثر خطورة. من الطبيعي أن تصابي بألم في الثدي يأتي ويختفي في وقت قريب من دورتك الشهرية.

وجود تسريب مياه في البيت؛ كارثة تكلفك مجهود إذا كانت صغيرة، وقد تصل إلى خسارة مادية إذا كان تسبب التسريب في غرق البيت. سواء كان غرق شقتك بالمياه بسبب نسيان الحنفيات مفتوحة أو بسبب مياه الأمطار التي تسبب غرق الأدوار الأخيرة والأدوار الأرضية، فيما يلي أهم الخطوات التي يجب عليك اتخاذها عند وجود تسريب مياه