لايف ستايل

لزيادة النشاط والطاقة.. جربوا استحمام الـ90 ثانية

يعاني الكثيرون من الكسل الدائم طوال اليوم سواء في الصباح أو خلال روتين اليوم الممل، لهذا نصح الخبراء بتجربة خدعة الاستحمام لمدة 90 ثانية ولكن بطريقة محددة ستزيد من نشاط وطاقة الجسم. أوضح الخبراء أن أفضل طريقة للاستحمام هي خدعة الاستحمام لمدة 90 ثانية، وهي أن يبدأ الفرد الاستحمام بالماء البارد لمدة 30 ثانية ثم […]

لزيادة النشاط والطاقة.. جربوا استحمام الـ90 ثانية قراءة المزيد »

طرق تسخين السمك المقلي والمشوي بعد تجميده

تلجأ الكثير من السيدات العاملات إلى تخزين الأطعمة في الفريزر، توفيرًا للوقت والمجهود عند تحضير الطعام لأسرهم، ولكن مشكلتهن هي إعادة تسخين هذه الأطعمة، خاصة السمك المقلي أو المشوي، حيث يقلقن من إعادة التسخين والتحضير دون أن يذوب أو يجف. لهذا سنحل هذه المشكلة بالتعرف على طرق تسخين السمك المقلي والمشوي بعد تجميده، كما أشار

طرق تسخين السمك المقلي والمشوي بعد تجميده قراءة المزيد »

استحمام الرضيع

دون قلق.. خطوات أول استحمام لرضيعك الجديد​

بالرغم أن الاستحمام أمر سهل للجميع ولكنه في غاية الصعوبة مع الأم الجديدة التى تنوي تنفيذه مع مولودها الجديد. فدائماً ما يحتاج التعامل مع الرضيع الجديد الرفق والحذر في إتمام كافة احتياجاته وخاصة عند البدء في استحمامه لأول المرة مع والدته سيحتاج انتباه وحذر مضاعف حتى لا يقع أو يصاب بالبرد. وتسهيلاً عليك سنعطي لك خطوات أول استحمام

دون قلق.. خطوات أول استحمام لرضيعك الجديد​ قراءة المزيد »

إزالة الشعر

3 زيوت طبيعية قادرة على إزالة الشعر نهائياً بديلة لليزر

إزالة شعر الجسم مهمة. بينما تحمل بعض النساء شعر أجسادهن بكل فخر، يفضل البعض الآخر أن يكون خاليًا من الشعر. وصحيح أنه مؤلم ويستغرق وقتًا طويلاً ويمكن أن يتركك غالبًا مع بقع حمراء وتورمات زرقاء، إلا أنه ضروري. إزالة الشعر بأجهزة الليزر حل فعال للتخلص من الشعر الزائد في الجسم، لكنه غير مناسب لكل السيدات؛

3 زيوت طبيعية قادرة على إزالة الشعر نهائياً بديلة لليزر قراءة المزيد »

3 خطوات لمعالجة اللبن الشايط بعد الفوران

يعتبر اللبن من المكونات الأساسية التي نستخدمها يوميًا، ولكن مرحلة غليانه أو تسخينه تعتبر الأسوأ على الإطلاق، لأن بمجرد السهو عنه للحظة يفور ومع نسيانه يحترق ويلتصق به رائحة وطعم الشياط التي تفسد طعمه مما يضطرك لرميه في بعض الأحيان. لا ترمي اللبن الشايط بعد الآن وتعرفي على أسرع 3 طرق لمعالجته كما قدمها موقع

3 خطوات لمعالجة اللبن الشايط بعد الفوران قراءة المزيد »

من بواقي العيش الفينو.. هتعملي وصفات جديدة

أغلب المطابخ لا تخلو من العيش الفينو، خاصة مع وجود أطفال في البيت، لاستخدامه في إعداد الساندوتشات، ولأنه يوجد بشكل مستمر قد تفيض منه كمية غير مستخدمة ما يعرضها للتلف والتخلص منها في القمامة، ولكن الآن يمكنك الاستفادة منها واستغلالها بأكثر من طريقة مع “سي بي سي سفرة” طرق استخدام بقايا العيش الفينو: تقطيع الخبز

من بواقي العيش الفينو.. هتعملي وصفات جديدة قراءة المزيد »

دون زحمة أو رائحة.. طرق تخزين الثوم في الفريزر

تمتلئ الثلاجات والفريزر حالياً بأكياس وبرطمانات الثوم البلدي الجديد الذي يخزن في مثل هذا الوقت من كل عام، ولكن تبقى مشكلته أنه يسبب فوضى كبيرة في الفريزر فضلا عن رائحته النفاذة التي تسيطر على كافة الأطعمة من حوله. اقرأ أيضا: للتخزين.. طريقة عمل الثوم البودرة في الإيرفراير وتجفيفه لذلك سنساعدك اليوم على حل هذه المشكلة

دون زحمة أو رائحة.. طرق تخزين الثوم في الفريزر قراءة المزيد »

تنظيف فرشاة الشعر

 لهذه الأسباب لا تنسي وضع منديل في فرشاة الشعر

 ومهما كان الشعر نظيفا إلا أن الفرشاة تحتاج للتنظيف المستمر للتخلص من الشعر فيها ثم تنظيفها للتخلص من تراكم الدهون والبيكتريا منها حتى لا تسبب الحكة في الشعر والالتهابات، واليوم سنتعرف على خطوات نزع الشعر من فرشاة التصفيف وإعادتها جديدة ونظيف في دقائق. كيف تتخلصي من الشعر في فرشاة التصفيف؟ تثبت فرشاة الشعر في اليد

 لهذه الأسباب لا تنسي وضع منديل في فرشاة الشعر قراءة المزيد »

منها البيض والحليب.. 8 أطعمة تقوي الأظافر

تبحث معظم السيدات عن وصفات تقوية وتطويل الأظافر التي في الغالب ستكون عديمة الفائدة نتيجة سوء تغذيتهن، لهذا سنبدأ بتقوية الأظافر بطريقة طبيعية من خلال التعرف على أهم الأطعمة التي يجب تناولها لتقوية الأظافر سريعاً كما أشار لها موقع thisisinsider. اللحوم الخالية من الدهن تعتبر اللحوم الخالية من الدهون مثل الديك الرومي والدجاج ولحم البقر

منها البيض والحليب.. 8 أطعمة تقوي الأظافر قراءة المزيد »

وجباتك بعد تكميم المعدة

قبل أن تأخذ القرار.. هذه وجباتك بعد تكميم المعدة

اختيار إجراء عملية تكميم المعدة لفقد الوزن الزائد وتقليل مخاطر المشاكل الصحية المحتمَلة المتعلقة بزيادة الوزن، قرار يحتاج للتفكير أكثر من مرة لأن طريقة الحياة والعادات اليومية ستختلف عما كانت قبل إجراء العملية. من ضمن التغيرات الجذرية التي تحدث بعد إجراء العملية، النظام الغذائي اليومي لتفادي المضاعفات بعد العملية، والذي يبدأ قبل العملية بنحو أسبوع

قبل أن تأخذ القرار.. هذه وجباتك بعد تكميم المعدة قراءة المزيد »

تخزين الطماطم

جاهزة للطهي..3 طرق لتخزين الطماطم

تعتمد معظم الأطعمة على صلصة الطماطم مهما كانت طريقة طهيها، لهذا يجب تحضيرها باستمرار ومع ضيق الوقت للسيدات العاملات يكون هذا صعباً، فأصبح من الضروري تحضيرها مسبقا وتخزينها، ويفضل تخزينها خلال هذه الفترة من العام لأنها بسعر مناسب وقد يرتفع سعرها مع بداية فصل الربيع، وفيما يلي تفاصيل تخزين الطماطم بطريقة الشيف نجلاء الشرشابي. أسس

جاهزة للطهي..3 طرق لتخزين الطماطم قراءة المزيد »

فرد الشعر

لفرده أسرع.. أفضل الطرق لاستخدام “رول الشعر “

فرد الشعر باستخدام اللفات “رول” البلاستيكية بأنواعها من أفضل الوسائل للحصول على شعر مفرود دون استخدام الحرارة الضارة، ولكن مع الاستخدام الخاطئ للفات الشعر قد لا نحصل على نتيجة مثالية على الشعر بل قد يتساقط ويقطع خلال اللف والفرد. لهذا سنعطيك الطريقة الصحيحة لاستخدام رول الشعر وأنواعها المناسبة لطبيعة شعرك للحفاظ عليه وفرده بأمان. لفات الشعر

لفرده أسرع.. أفضل الطرق لاستخدام “رول الشعر “ قراءة المزيد »

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

جديد وسريع

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

إزي الصحة

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

بيت التلي

مباشر

إعادة 1

إعادة 2