لايف ستايل

فوائد الحلبة

فوائد ووصفات للحلبة تجعلك لا تقطعها طول الشتاء

من زمان جدًا ومعروف عن الحلبة قوتها الهائلة مع نزلات البرد في الشتاء بجانب سعراتها الحرارية العالية التي تجعل كوب واحد منها في اليوم كافِ ليشعرك بالدفء فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى للحلبة لكنك قد تتجنبها لرائحتها المنفرة، اضغط هنا لحلول ووصفات عمل الحلبة في الشتاء دون رائحة عرق منفرة. فيما يلي أهم فوائد […]

فوائد ووصفات للحلبة تجعلك لا تقطعها طول الشتاء قراءة المزيد »

مندي الدجاج بالأرز والبهارات

مندي الدجاج بالأرز والبهارات في خطوتين فقط

تختلف طريقة عمل المندي وتتعدد تتبيلاته وخطوات الطهي من مطبخ لآخر، المكونات الأساسية في تحضيره هي لحم الدجاج والأرز والتوابل التي تعطيه طعمه المميز فمن خلال موقع سفرة سنوضح لكِ طريقة عمل مندي الدجاج بالأرز والبهارات بأسهل طريقة وألذ طعم ووصفات من شيفات سفرة. مندي الدجاج بالأرز والبهارات تتبيلة الدجاج: بعد تنظيف الدجاجة من الداخل

مندي الدجاج بالأرز والبهارات في خطوتين فقط قراءة المزيد »

طريقة عمل براونيز مافن الشيكولاتة

طريقة عمل براونيز مافن الشيكولاتة

البراونيز واحدة من الحلويات البسيطة المفضلة للكثير من الأشخاص في العالم كله، وهناك عشرات الوصفات الموجودة لتحضيرها، لكن عندما يتعلق الأمر بالبراونيز في شكل مافن، فهي وصفة واحدة فقط تضمن لك نتيجة مرضية تجمع بين الطعم المثالي للبراونيز مع نكهة الشيكولاتة العميقة الناعمة الموجودة في الوسط، لذا سنتعرف على أسهل طريقة عمل براونيز مافن الشيكولاتة.

طريقة عمل براونيز مافن الشيكولاتة قراءة المزيد »

كرات البسكوت

وصفة سهلة لكرات اللوتس بـ3 مكونات فقط

كرات البسكويت الناعمة المبهجة والمغطاة بقطع البسكويت المفتتة المقرمشة لتتماشى مع فنجان القهوة المثالي، معروفة في جميع أنحاء العالم بكرات اللوتس، واحدة من أهم أنواع الحلوى المتوفرة في محلات الحلويات، وتتميز بطعمها اللذيذ والمميز. ويعتقد الكثير من الناس أن إعدادها في المنزل هو أمر صعب، ولكن على العكس يمكن تحضيرها في المنزل بأقل التكاليف خلال

وصفة سهلة لكرات اللوتس بـ3 مكونات فقط قراءة المزيد »

تتبيلة البُفتيك من نجلاء الشرشابي عبر موقع سفرة

تتبيلة البفتيك من نجلاء الشرشابي عبر موقع سفرة

تتبيل شرائح البفتيك أسهل بكثير مما تعتقد. فيما يلي طريقة تتبيلة البفتيك من نجلاء الشرشابي والشيف شربيني، قدماها عبر شاشة “سي بي سي سفرة”؛ لعمل بفتيك جوسي بنكهة المطاعم. في طبق عميق؛ اخلطي الملح مع الفلفل الأسود مع بودرة الثوم؛ وضعي قطع الاستيك في التتبيلة واتركيها منقوعة ليلة كاملة. تتبيلة البفتيك من نجلاء الشرشابي عبر

تتبيلة البفتيك من نجلاء الشرشابي عبر موقع سفرة قراءة المزيد »

أفضل 12 وجبة فطار حول العالم

أفضل 12 وجبة فطار حول العالم.. الفول والفلال ليسا منها

وجبة الفطار أهم وجبة في اليوم؛ ولكل دولة عاداتها المتوارثة في تناول الفطور التقليدي حسب ثقافتها. ولأن الطعام بشكل عام يعكس نمط حياة وأذواق الشعوب. نشرت شبكة “سي. إن. إن”، الأمريكية مجموعة من الصور لوجبات الفطور الشهية فى عدد من دول العالم؛ لكن الفول والفلال ليس بينها. اقرأ أيضا: تعرف على أغرب عادات الشعوب في

أفضل 12 وجبة فطار حول العالم.. الفول والفلال ليسا منها قراءة المزيد »

مرق دجاج

احذر.. هذا ماذا يحدث لجسمك عند وضع مكعبات مرق الدجاج في الطعام؟

لا غنى عن مكعبات مرق الدجاج في الطبخة؛ مريحة ومتعددة الاستخدامات ورائعة لإضافة نكهة للأطباق. أسهل طريقة لضبط ملح الوصفة أو إضافة النكهة لها؛ تكون بوضع مكعبات المرق فورًا في الطعام. جميعنا اعتدنا على ذلك؛ لكن قد تغير رأيك في الإفراط باستخدام مكعبات مرق الدجاج بعد الآن في طعامك إذا علمت أنها تتسبب في ضمور

احذر.. هذا ماذا يحدث لجسمك عند وضع مكعبات مرق الدجاج في الطعام؟ قراءة المزيد »

سحور دايت

وصفة سحرية لمنع الشعور بالجوع وتثبيت الوزن في رمضان

نوبات التعب والإرهاق والإحساس بالجوع والعطش والصداع، متلازمة كل أيام الصيام طوال شهر رمضان؛ ويزيد عليها اكتساب المزيد من الوزن نتيجة تغير أوقات تناول الطعام، وأحيانًا الإفراط فيه. إذا كنت سئمت من كل ما سبق؛ إليك وصفة سحرية تجعلك لا تشعر بالجوع، ولا تكتسب المزيد من الكيلوجرامات. السحور هو المصباح السحري السر في السحور الذي

وصفة سحرية لمنع الشعور بالجوع وتثبيت الوزن في رمضان قراءة المزيد »

دايت المياه

ماذا يحدث لو شربت الماء فقط لشهر واحد؟

في حين أن شرب الماء مهم جدًا لأنه يساعد أجسامنا على العمل بشكل صحيح؛ كثيرون لا يشربون كمية كافية من الماء، وبدلاً من ذلك يملؤون بطونهم بالصودا والعصير والقهوة وغيرها من المشروبات. يعتمد الجسم على الماء ليبقى على قيد الحياة ويوفر الماء نوعًا من العلاج الصحي، إلى جانب الحفاظ على حياتك. لذلك؛ عندما تشرب الماء

ماذا يحدث لو شربت الماء فقط لشهر واحد؟ قراءة المزيد »

دهن خنزير

هذه الكلمة تخبرك أن المنتج به دهن خنزير

الدهون الحيوانية تغلغلت تقريباً في كل حياتنا؛ وخصوصًا دهن الخنزير والجيلاتين المستخلص منها، تستخدم كمواد مضافة لبعض المأكولات المصنعة. وتستخدم شركات المأكولات المصنعة دهون الخنزير ومادة الجيلاتين المستخلصة منه؛ كمكثف أو مثبت أو لإعطاء ملمس ناعم في منتجات عديدة. هذه المادة المضافة ليست خطرة على الصحة لكنها ليست حلالاً. ما هو دهن خنزير؟ دهون مستخلصة

هذه الكلمة تخبرك أن المنتج به دهن خنزير قراءة المزيد »

أسهل حلو في رمضان

أسهل حلو في رمضان بفاكهة الموسم.. بماء ونشا فقط

استغني عن تقديم الحلويات بالطريقة التقليدية؛ وحضري كاسات الحلو بعد الإفطار بأرخص فاكهة في الموسم وبأقل تكلفة وأسهل طريقة؛ بدون فرن وبدون بيض، تشرفك على سفرة رمضان، أسهل حلو في رمضان بفاكهة الموسم بأفكار وأسرار شيفات قناة “سي بي سي سفرة” في التدبير والتوفير؛ حضري كاسات الحلو بعد الإفطار لأسرتك وضيوفك. اقرأ أيضًا| تعرف على

أسهل حلو في رمضان بفاكهة الموسم.. بماء ونشا فقط قراءة المزيد »

رقاق ناشف

طريقة عمل الرقاق الناشف الفلاحي

صينية الرقاق؛ أهم صنف يوضع على السفرة في رمضان والأعياد والمناسبات، لكن أحيانًا تتكسر منك رقائق الرقاق عند شرائها؛ أو حتى يسيء الباعة تخزينها. بدلًا من شرائها جاهزة؛ إليك طريقة عمل الرقاق في البيت بتكلفة بسيطة جدًا بخطوات الشيف نجلاء الشرشابي؛ قدمتها في برنامجها “على قد الإيد” على سي بي سي سفرة” طريقة عمل رقائق

طريقة عمل الرقاق الناشف الفلاحي قراءة المزيد »

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

جديد وسريع

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

إزي الصحة

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

بيت التلي

مباشر

إعادة 1

إعادة 2