لايف ستايل

صيام يوم عرفة

صيام يوم عرفة.. نصائح لمواجهة موجة الحر الشديدة وتجنب العطش

أيام قليلة ونحتفل بعيد الأضحى المبارك، الموافق يوم الجمعة 6 يونيو 2025، ويتزامن صيام يوم عرفة مع موجة شديدة الحرارة على كافة المناطق، كما أن مدة صيام يوم عرفة ستصل إلى 16 ساعة تقريبا. وتناول وجبة السحور أمر أساسي قبل صيام يوم عرفة حتى نساعد الجسم على تحمل مشقة الصيام، وهناك أطعمة تساعد الجسم على […]

صيام يوم عرفة.. نصائح لمواجهة موجة الحر الشديدة وتجنب العطش قراءة المزيد »

نصائح هامة للحجاج

نصائح هامة للحجاج.. ومستلزمات ضرورية لا تنساها في شنطتك

الإعداد لرحلة الحج يختلف تماما عن أي رحلة أخرى، فأداء فريضة الحج لا يقتصر على التعبد وأداء المناسك عند بيت الله الحرام، بل يحتاج أيضا إلى بعض التجهيزات والاستعدادات المناسبة لتحمل مشقة السفر، وإذا كانت التجربة الأولى لك لقضاء مناسك الحج فيجب عليك معرفة الأشياء الضرورية التي يجب توافرها معك في حقيبة السفر، فمن خلال

نصائح هامة للحجاج.. ومستلزمات ضرورية لا تنساها في شنطتك قراءة المزيد »

توعية الحج والمعتمرين

توعية الحجاج والمعتمرين: تجنب هذه المخاطر

توعية الحجاج والمعتمرين من الأمور المهمة عند بدء المناسك وهذا لخدمة ضيوف الرحمن، ضمانًا لسلامتهم وأمنهم خلال رحلة الحج. تلعب الإدارات دورًا محوريًا في هذا المجال، من خلال التعاون مع مختلف الجهات، وتوظيف أحدث التقنيات، ونشر الوعي بين الحجاج. ولهذا عبر موقع سفرة نرصد أهم الأمور الخاصة بتوعية الحاج والمعتمر، وفقا لما جاء في “بوابة

توعية الحجاج والمعتمرين: تجنب هذه المخاطر قراءة المزيد »

مستلزمات الحج للرجال

لوازم الحج والعمرة للرجال.. نصائح مهمة

الحج ركن أساسي من أركان الإسلام، وفريضة واجبة على كل مسلم مستطيع، ومع اقتراب موسم الحج، يزداد اهتمام المسلمين بمعرفة مستلزمات الحج للرجال والنساء. وفي هذا المقال وعبر موقع سفرة نسلط الضوء على احتياجات ولوزام الحج الأساسية، وذلك لضمان رحلة مريحة وسهلة تساعدهم على التفرغ لأداء مناسك الحج بكل خشوع وإخلاص. اقرأ أيضا: كم عدد

لوازم الحج والعمرة للرجال.. نصائح مهمة قراءة المزيد »

مستلزمات الحج للنساء

نصائح لوازم الحج والعمرة للنساء

تحضير حقيبة الحج أو العمرة يحتاج بعض المعرفة باللوازم الضرورية وأيضا مستلزمات الحج للنساء التي تحتاجينها، ملابس وأحذية وتفاصيل أخرى نعرضها لك في السطور القادمة لتوفر عليكِ التفكير والوقت وتجعل رحلتك منظمة وآمنة عبر سفرة. مستلزمات الحج للنساء الملابس: عباءات الخروج يفضل أن تكون مصنوعة من القطن حتى تشعري بالراحة عند ارتدائها. جوارب قطنية. ملابس

نصائح لوازم الحج والعمرة للنساء قراءة المزيد »

قطعيات لحم الخروف المناسبة للشوي والفتة والطرب

قطعيات لحم الخروف المناسبة للشوي والفتة والطرب

قد يظن البعض أن صِغر حجم خروف الأضحية يحد من تنوع أطباقه واستخداماته، لكن الواقع هو عكس ذلك تمامًا. يخبئ خروف العيد داخله كنزًا من القطع اللذيذة، التي تناسب مختلف الأذواق واحتياجات كل عائلة. ولأننا في موقع سفرة نسعى دائمًا لتسهيل حياتكم، نقدم لكم دليلاً شاملاً بأفضل قطعيات لحم الخروف. أنواع قطعيات لحم الخروف 1. الرقبة:

قطعيات لحم الخروف المناسبة للشوي والفتة والطرب قراءة المزيد »

عدد المشاركين في الأضحية

كم عدد المشاركين في الأضحية وأحكامها؟

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يزداد البحث عن أحكام الأضحية، ومن بينها مسألة الاشتراك فيها، إذن كم عدد المشاركين في الأضحية وأحكامها؟ اقرا أيضا: هل يجوز توزيع الأضحية بعد العيد؟ يجيب الأزهر بالإيجاب على هذا السؤال، مبينا أنه يجوز شرعا اشتراك سبعة أشخاص في أضحية واحدة وهذا ما سوف نرصده تباعا عبر موقع سفرة. اقرأ

كم عدد المشاركين في الأضحية وأحكامها؟ قراءة المزيد »

توزيع الأضحية بعد العيد

هل يجوز توزيع الأضحية بعد العيد؟

تتعدد الأسئلة كل عام حول مشروعية توزيع لحوم الأضاحي التي تم ذبحها بعد انقضاء أيام العيد. دار الإفتاء أوضحت أنه يمكن توزيع الأضحية بعد العيد على مدار السنة، على الرغم من أنه يُفضل التعجيل في توزيعها. اقرا أيضا: كم عدد المشاركين في الأضحية وأحكامها؟ هل يجوز توزيع الأضحية بعد العيد؟ الدكتور شوقي إبراهيم مفتي الجمهورية،

هل يجوز توزيع الأضحية بعد العيد؟ قراءة المزيد »

أطعمة غنية بالمغنيسيوم

أطعمة غنية بالمغنيسيوم.. نقصه يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة

هل تعاني من صداع مستمر أو فقدان شهية غير مبرر؟ أو أصبت بإرهاق وتعب دائم وخمول عام ووخز في إصبعك دون معرفة السبب؟ كل الأعراض السابقة وأكثر قد يكون سببها نقص المغنيسيوم في الجسم، لذلك سنوضح لكم أطعمة غنية بالمغنيسيوم لتعويض نقصه. المغنيسيوم عنصر أساسي لصحة الجسم والعضلات والأعصاب والعظام، وهو مهم لموازنة مستويات السكر

أطعمة غنية بالمغنيسيوم.. نقصه يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة قراءة المزيد »

مشاكل البشرة في الصيف

مشاكل البشرة في الصيف وحلولها من “سفرة”

الصيف فصل يفضله كثير من الناس، لكنه لا يخلو من بعض المشاكل التي تواجه السيدات، ومن أشهرها مشاكل البشرة. من خلال موقع “سفرة” نوضح بعض مشاكل البشرة في الصيف وكيفية التعامل معها وتجنبها. اقرأ أيضا: ما هي فوائد فرشاة السيليكون للوجه؟ دليل شامل للعناية بالبشرة مشاكل البشرة في الصيف هل يؤثر الصيف على البشرة؟  نعم،

مشاكل البشرة في الصيف وحلولها من “سفرة” قراءة المزيد »

ما الفرق بين البطيخ الأحمر والأصفر المنجاوي

ما الفرق بين البطيخ الأحمر والأصفر المنجاوي؟

يعتبر البطيخ من أكثر الفواكه المنعشة والمحببة خلال فصل الصيف، حيث يساعد على ترطيب الجسم وتعويض السوائل المفقودة.ومع انتشار نوعين رئيسيين من البطيخ في الأسواق الأحمر والأصفر، يتساءل الكثيرون عن الفرق بين البطيخ الأحمر والأصفر من حيث القيمة الغذائية والفوائد الصحية والمذاق.في هذا المقال، سنستعرض بالتفصيل الفرق بين البطيخ الأحمر والأصفر لمساعدتك على اختيار النوع

ما الفرق بين البطيخ الأحمر والأصفر المنجاوي؟ قراءة المزيد »

الوحم أثناء الحمل

الوحم أثناء الحمل.. نوع الأكل يخبرك بمؤشر مهم وخطير

الوحم أثناء الحمل أمر شائع عند المرأة الحامل، حيث تشتهي نوعًا معينًا من الطعام ولا تريد غيره، لدرجة أنها تصمم عليه مهما كان غريبًا، وعلى زوجها تلبية طلبها، حتى لو بعد منتصف الليل. وسمعنا جميعًا قصصًا عن المرأة الحامل التي لا تريد سوى الآيس كريم والمخللات، والتي ترسل زوجها في الساعة الواحدة صباحًا لشراء نوع

الوحم أثناء الحمل.. نوع الأكل يخبرك بمؤشر مهم وخطير قراءة المزيد »

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

جديد وسريع

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

إزي الصحة

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

مباشر

إعادة 1

إعادة 2

بيت التلي

مباشر

إعادة 1

إعادة 2